えび・じゃが・ブロッコリーのコンソメ炒め

さちょこん @cook_40066436
にんにくとコンソメが合う~(^^)v
おつまみにもGOOD!!
このレシピの生い立ち
友人に教わりました。簡単ですぐ出来るので、我が家ではよく登場します!
えび・じゃが・ブロッコリーのコンソメ炒め
にんにくとコンソメが合う~(^^)v
おつまみにもGOOD!!
このレシピの生い立ち
友人に教わりました。簡単ですぐ出来るので、我が家ではよく登場します!
作り方
- 1
ブッロコリーは小房に分け、お好みの硬さに塩茹でする。
- 2
じゃがいもはレンジまたは茹でて柔らかくし、1㎝位の輪切りにする。
(私はレンジ500Wで6~7分チンします) - 3
えびは殻をむき、背わたを取っておく。
コンソメ(小さじ2弱)を少量のお湯でといておく。 - 4
フライパンに油を熱し、みじん切りにしたにんにくを炒める。香りが立ってきたら、えびを入れる。
- 5
えびの色が変わってきたら、ブロッコリーとじゃがいもを入れ炒める。
- 6
3で用意したコンソメを入れ、さっと混ぜ合わせる感じで炒める。
- 7
出来上がり!
コツ・ポイント
コンソメを入れた後は、焦げ付きやすいのでさっと炒めて下さい。調味料の量はお好みで加減して下さいね。
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にんにくとコンソメで味付けしたじゃがいもは、きっとお子様にも喜ばれるはず(^-^)♪ブロッコリーで彩りも良くしました☆ ★くまた★☆ -
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