えび・じゃが・ブロッコリーのコンソメ炒め

さちょこん
さちょこん @cook_40066436

にんにくとコンソメが合う~(^^)v
おつまみにもGOOD!!
このレシピの生い立ち
友人に教わりました。簡単ですぐ出来るので、我が家ではよく登場します!

えび・じゃが・ブロッコリーのコンソメ炒め

にんにくとコンソメが合う~(^^)v
おつまみにもGOOD!!
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友人に教わりました。簡単ですぐ出来るので、我が家ではよく登場します!

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材料

二人分
  1. えび 10尾
  2. ブロッコリー 1/2株
  3. じゃがいも 小2個
  4. にんにく(みじん切り) 1片
  5. コンソメ(顆粒) 小さじ2弱
  6. オリーブ油(サラダ油) 適量

作り方

  1. 1

    ブッロコリーは小房に分け、お好みの硬さに塩茹でする。

  2. 2

    じゃがいもはレンジまたは茹でて柔らかくし、1㎝位の輪切りにする。
    (私はレンジ500Wで6~7分チンします)

  3. 3

    えびは殻をむき、背わたを取っておく。
    コンソメ(小さじ2弱)を少量のお湯でといておく。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、みじん切りにしたにんにくを炒める。香りが立ってきたら、えびを入れる。

  5. 5

    えびの色が変わってきたら、ブロッコリーとじゃがいもを入れ炒める。

  6. 6

    3で用意したコンソメを入れ、さっと混ぜ合わせる感じで炒める。

  7. 7

    出来上がり!

コツ・ポイント

コンソメを入れた後は、焦げ付きやすいのでさっと炒めて下さい。調味料の量はお好みで加減して下さいね。

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さちょこん
さちょこん @cook_40066436
に公開
主人と2歳の娘の3人家族。料理が苦手だった私…しかし!!クックパッドに出会い、料理の楽しさを発見しました!子育ては忙しいけど、「今日は何作ろうかなぁ?」とクックパッドのレシピを日々検索中…主人も娘もそして私もクックパッド❤LOVE❤です!!
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