豚バラ肉と冬野菜のトマト煮込み

ohiroko @cook_40058440
今が旬の白菜・大根をたっぷり使ったトマト味の煮込み料理です。
このレシピの生い立ち
日替わりランチに出てきたお料理。大好きなブラックオリーブをプラスして、私好みにアレンジしました。
豚バラ肉と冬野菜のトマト煮込み
今が旬の白菜・大根をたっぷり使ったトマト味の煮込み料理です。
このレシピの生い立ち
日替わりランチに出てきたお料理。大好きなブラックオリーブをプラスして、私好みにアレンジしました。
作り方
- 1
豚バラ肉に塩・こしょうをして10分ほど置く。深鍋を熱して肉を投入し、焦げ目がつくまで焼く。
- 2
赤ワイン(なければ料理酒でも白ワインでも良い)を加え、しばらく煮る。
- 3
厚めのいちょう切りにした大根を加え、しばらく炒める。(大根から水分が出たほうが味がしみやすい。)
- 4
大根にもうっすらと焼き色がついたら白菜を加えて2~3分炒める。
- 5
しんなりしたら、トマトソースと水を加える。(空き缶に半量の水を入れてすすぐと、ちょうど150ccくらいになります)
- 6
煮立ったらブラックオリーブ、オレガノを加え、10分ほど煮る。仕上げにブロッコリーを加える。
- 7
写真は、マッシュポテトと、にんじんサラダを付け合せにしています。
コツ・ポイント
野菜をたっぷりとりたいときは、この分量で。メインディッシュにするときは、お肉の量を2倍にしてください。
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