大豆３兄弟のピザ

大豆３兄弟のピザ-レシピのメイン写真

大豆３兄弟のピザ

ミホネエ @cook_40037695

ヘルシーでもボリュームのある一品に。
植物性たんぱく質で美しくなっちゃいましょ！
ちゃちゃっと出来るのが嬉しいです
このレシピの生い立ち
大豆製品でボリュームある１品で、お酒にも合うものを...と思って作ってみました
お豆腐・味噌・納豆..ということで３兄弟になりました

ヘルシーでもボリュームのある一品に。
植物性たんぱく質で美しくなっちゃいましょ！
ちゃちゃっと出来るのが嬉しいです
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大豆製品でボリュームある１品で、お酒にも合うものを...と思って作ってみました
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ミホネエ @cook_40037695

ヘルシーでもボリュームのある一品に。
植物性たんぱく質で美しくなっちゃいましょ！
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お豆腐・味噌・納豆..ということで３兄弟になりました

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植物性たんぱく質で美しくなっちゃいましょ！
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材料

２人分です

　厚揚げ１/２枚（1丁の場合）
☆　味噌小さじ１/３
☆　味醂小さじ１/３
☆　マヨネーズ小さじ１/３
納豆１パック
ネギ（みじん切り） 5ｃｍくらい
スライスチーズ１枚

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作り方

1

厚揚げはさっと熱湯をかけておき、半分にスライスする。
☆は合わせておく。
2

納豆は付属のタレとネギのみじん切りを合わせ練る。
3
4

←厚揚げの切った面に☆印を塗り、納豆、細く切ったスライスチーズを乗せて、トースターで５～６分焼いて出来上がりです♪
5

辛味でタバスコなど振りかけると...かなり美味です

コツ・ポイント

厚揚げ１/２サイズを使用したので、一人あたり１/４丁かな？
１丁の厚揚げの場合は４人分ということになります。その時は納豆は２パックです
あらかじめホイルの上で作業するとトースターの出し入れが楽です

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ミホネエ @cook_40037695

2010/02/12 04:41に公開

「美味しいね」の一言。料理はこれにつきる。思いつき料理で、二度と出てこない料理をなくすため。。　　　　　　　　そして....もう一度笑顔を見るために....　　　　　　　　　記録に残そう。。　　　　

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このレシピのキーワード

ピザねぎ厚揚げ味噌納豆スライスチーズ

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