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ドームキャベツ
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ドームキャベツ-レシピのメイン写真

ドームキャベツ

鼻☆まつ
鼻☆まつ @cook_40066739

ロールキャベツならぬドームキャベツです。
カットするとミルフィーユみたいで見た目もきれい♪
このレシピの生い立ち
ロールだと巻く手間がかかるのと、キャベツの内側になるにつれ、葉が小さくなることにより大きさにムラがでますが、これなら大丈夫。
キャベツの芯に近い葉の小さい部分も無駄にならないし、半カットのキャベツでも作れます。

ロールキャベツならぬドームキャベツです。
カットするとミルフィーユみたいで見た目もきれい♪
このレシピの生い立ち
ロールだと巻く手間がかかるのと、キャベツの内側になるにつれ、葉が小さくなることにより大きさにムラがでますが、これなら大丈夫。
キャベツの芯に近い葉の小さい部分も無駄にならないし、半カットのキャベツでも作れます。

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鼻☆まつ
鼻☆まつ @cook_40066739

ロールキャベツならぬドームキャベツです。
カットするとミルフィーユみたいで見た目もきれい♪
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ロールだと巻く手間がかかるのと、キャベツの内側になるにつれ、葉が小さくなることにより大きさにムラがでますが、これなら大丈夫。
キャベツの芯に近い葉の小さい部分も無駄にならないし、半カットのキャベツでも作れます。

ロールキャベツならぬドームキャベツです。
カットするとミルフィーユみたいで見た目もきれい♪
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ロールだと巻く手間がかかるのと、キャベツの内側になるにつれ、葉が小さくなることにより大きさにムラがでますが、これなら大丈夫。
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材料

4人分
  • キャベツ 半玉分くらい
  • 合い挽き肉 400g
  • 卵 1個
  • 玉ねぎ 小1個
  • パン粉 大2
  • ナツメグ・塩・コショウ 少量
  • にんにく・赤唐辛子・オリーブ油 1片・1本(種とって)・適量
  • 完熟トマト(またはトマト缶) 3個(1缶)
  • コンソメスープ 5カップ(固形なら1.5個位)
  • レンズ豆(または大豆とかひよこ豆) 40g(1缶)
  • ローリエ 1枚
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作り方

  1. 1

    キャベツは外側の葉を約8枚はがして数分下茹でする。

    残りのキャベツはざく切りにしておく

  2. 2

    合い挽き肉・卵・みじん切りの玉ねぎ・パン粉・調味料を合わせてこねる

  3. 3

    深めのフライパンか鍋にオリーブ油を熱し、にんにく・唐辛子を入れて香りが立ったら火を止める。

  4. 4

    3の鍋に1の葉と挽肉・ざく切りキャベツを交互に重ねてドーム上に積んでいく

  5. 5

    再び鍋を火にかけ、ざく切りのトマト(またはトマト缶)を入れてスープ、豆、ローリエを加えて1時間以上煮る。

  6. 6

    塩・こしょうで味を調えてできあがり!

    • ドームキャベツ作り方6写真

コツ・ポイント

うちではコストの関係上、トマト缶を使うことが多いですが、トマト缶がなければトマトケチャップを大4~5、ソースを大1とかでも代用できます。その場合はちょっと長めに煮込んでください。
ゆでておいたマカロニを足して食べても美味しいですよ。

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鼻☆まつ
鼻☆まつ @cook_40066739
2010/02/08 08:12に公開
冷蔵庫にあるもので料理したい派なのでよくレシピを見ています。
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このレシピのキーワード

お豆 大豆 缶詰 トマト キャベツ コンソメスープ にんにく 卵 ひよこ豆 オリーブ 玉ねぎ トウガラシ 合い挽き

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