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お母さんのオムレツ
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お母さんのオムレツ-レシピのメイン写真

お母さんのオムレツ

まこなこ
まこなこ @cook_40045047

しっかり味の懐かしいオムレツ!
お弁当のおかずにピッタリです★
※分量・手順を見直しました。
このレシピの生い立ち
子供の頃に食べていた思い出の味です★

しっかり味の懐かしいオムレツ!
お弁当のおかずにピッタリです★
※分量・手順を見直しました。
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子供の頃に食べていた思い出の味です★

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まこなこ
まこなこ @cook_40045047

しっかり味の懐かしいオムレツ!
お弁当のおかずにピッタリです★
※分量・手順を見直しました。
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子供の頃に食べていた思い出の味です★

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材料

2人分
  • じゃが芋 1個
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 合い挽き肉 100g
  • 卵 2個
  • <調味料>
  • 酒 大さじ2
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ・じゃが芋を1cm角に切り、柔らかくなるまでレンジで加熱(500w1分~)
    ・玉ねぎをみじん切りにしておく

  2. 2

    フライパンで挽き肉を炒め色が変わってきたら、玉ねぎを加えしんなりするまで炒める(肉はほぐし過ぎないように)

    • お母さんのオムレツ作り方2写真
  3. 3

    そこに調味料全て入れ煮立ってきたら、柔らかくしておいたじゃが芋を加え、汁気がなくなるまで炒める(弱火~中火)

    • お母さんのオムレツ作り方3写真
  4. 4

    別のフライパンに溶いた卵を流し入れ、中心に向かって2回大きく混ぜる

    • お母さんのオムレツ作り方4写真
  5. 5

    卵が完全に固まる前に火を止めて、3の具をのせる

    • お母さんのオムレツ作り方5写真
  6. 6

    両側を折って形を整えたら出来上がり!

    • お母さんのオムレツ作り方6写真
  7. 7

    注)4の卵を焼き過ぎるとうまく包めなくなるので、半熟の状態で具をのせて下さい

  8. 8

    注)具の入れ過ぎも注意です! 初めは少なめに入れてみて下さい
    写真みたいに卵が破れます…

  9. 9

    ※3の時に水溶き片栗粉を少し入れてとろみをつけると、具がまとまって巻きやすいです

  10. 10

    お弁当に入れる場合は、具を両端・上下で包み込むと食べやすいです

コツ・ポイント

・調味料の水分が少ないので、焦げたり煮詰まったりしないように、火加減には十分注意して下さい
・そのままでもしっかり味がついてますが、お好みでケチャップをつけて食べると美味しいです★

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まこなこ
まこなこ @cook_40045047
2010/02/04 10:13に公開
ヘルシーだけど美味しく簡単に作れるレシピを考えています★ごはんとねこのブログもやっています^^ http://ameblo.jp/makonako/
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このレシピのキーワード

オムレツ じゃがいも 卵 酒 玉ねぎ 合い挽き

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