炒り豆(黒豆）

Name: 炒り豆(黒豆）
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 黒豆 適量

とっても簡単でサッとできます、丹波の黒豆をおみやげで頂いてて、早速炒ってみたら、香ばしくてかなり美味しくできました。
このレシピの生い立ち
今日のテレビで韓国の男性が黒豆を食べてダイエットに成功した放送を見まして、さっそく試してみました。

材料

２人分

とっても簡単です(笑)６・７分で出来上がります。
ダイエットに最適です★今日のテレビで韓国の男性が黒豆で４ケ月で５０㌔ダイエットに成功！！の番組を見まして早速試しに作りました。

いさこちん @cook_40044691

2010/02/06 09:59に公開

最近は普段の食材で糖質と調味料を控えながらも素材を生かした、簡単＆シンプルな料理を日々研究中です。よろしくお願いいたします(礼）　　　　　　　　　　　　　※レシピをより簡素でわかり易くするために随時見直もしてます。　ご迷惑をおかけしてごめんなさい！

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