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残った卯の花でドライカレー
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残った卯の花でドライカレー-レシピのメイン写真

残った卯の花でドライカレー

こみみなぞう
こみみなぞう @cook_40045570

野菜は卯の花に入っているのでカレー粉を混ぜるだけで簡単にできます♪完成まで１０分！光熱費も節約できますよ♪
このレシピの生い立ち
沢山残ったおからを何かに変身したいと考え
思いついたレシピです

野菜は卯の花に入っているのでカレー粉を混ぜるだけで簡単にできます♪完成まで１０分！光熱費も節約できますよ♪
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沢山残ったおからを何かに変身したいと考え
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残った卯の花でドライカレー

こみみなぞう
こみみなぞう @cook_40045570

野菜は卯の花に入っているのでカレー粉を混ぜるだけで簡単にできます♪完成まで１０分！光熱費も節約できますよ♪
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沢山残ったおからを何かに変身したいと考え
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野菜は卯の花に入っているのでカレー粉を混ぜるだけで簡単にできます♪完成まで１０分！光熱費も節約できますよ♪
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材料

２人分
  • 残った卯の花 ２００ｇ
  • 鶏ひき肉 １５０ｇ
  • ラー油 適量
  • カレー粉もしくは固形カレー 大さじ５またはブロック２個
  • 水 １ｃｕｐ
  • にんにくとしょうがチューブ 適量
  • ウスターソース 適量
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作り方

  1. 1

    ラー油で鶏ひき肉を炒める
    卯の花も一緒に炒める

  2. 2

    水を入れて煮込む

  3. 3

    カレー粉またはカレーブロックを投入し5分程煮込みにんにくしょうがウスターソースで味を調える

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こみみなぞう
こみみなぞう @cook_40045570
2010/02/11 10:48に公開
食べること飲むことが大好きな夫婦です旦那様のためにバランスの良い お弁当と夕食を日々心がけてますブログもよかったら遊びにいらしてくださいhttp://ameblo.jp/minazo-net/
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このレシピのキーワード

ドライカレー おから にんにく カレー粉 とりひき肉

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