黄金比☆柿とアボガドと小松菜のスムージー くまりっぺ♡ @cook_40066972 この組み合わせ、最高！このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので作りました。 もっと読む この組み合わせ、最高！このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので作りました。 もっと読む 黄金比☆柿とアボガドと小松菜のスムージー くまりっぺ♡ @cook_40066972 この組み合わせ、最高！このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので作りました。 もっと読む この組み合わせ、最高！このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 柿 1個 アボガド 半分 小松菜 2〜3房（お好みで） 水 適当 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜、アボガド、柿（皮は栄養があるので剥きません）、水の順でミキサーに入れる。 2 混ぜる。 3 15秒くらいしたら出来上がり◎ コツ・ポイント 「果物を複数入れると酵素パワーが減ってしまう」と教室で聞いたので、私はいつも果物は1種類しか入れません。小松菜をほうれん草に置き換えても美味しいです◎ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17633271 コピーしました！ くまりっぺ♡ @cook_40066972 2013/01/15 03:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 都内在住お料理を作るのも、美味しいご飯を食べるのも好きです。いつも皆さんのレシピを参考にさせて頂いています。ありがとうございます♡お料理上手になれるように、頑張ります(*^^*) もっと読む このレシピのキーワード スムージー 小松菜 アボカド 柿 似たレシピ その他のレシピ 園給食 鮭のみそマヨネーズ焼き わけぎと大豆の味噌マヨからし和え 園給食 じゃがいものカレーきんぴら 大根と豚ももブロックのとろとろ煮 キャベツと鶏そぼろの味噌卵とじ ホクホク☆簡単！ジャーマンポテト♪ 準備は10分！お店のバナナケーキ☆ 簡単！手作りタルタルソース♪ 鶏手羽中の甘辛炒め 材料３つ☆簡単マシュマロチョコムース♪ BF pizza dough Claypot Ginger and Spring Onion Salmon Dried Anchovies And Onion Rice レンジで即席！醤油麹で海苔の佃煮風 ホクホク☆簡単！ジャーマンポテト♪ 彼も大好き♥冷凍食品カツからのカツ丼 ツナ缶と☆油揚げで和風トースト☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17633271
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