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とまらないっ、グラノラ(サラサラ編)♪
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とまらないっ、グラノラ(サラサラ編)♪-レシピのメイン写真

とまらないっ、グラノラ(サラサラ編)♪

チキチキちきーた
チキチキちきーた @cook_40035330

ヨーグルトにまぜてもシリアルにかけてもアイスクリームにかけてもカリッと香ばしくてやめられないです。ストックすると便利!!
このレシピの生い立ち
グラノラ大好きでよく食べます。ドライフルーツの入ったガッツリタイプもいいけれど、サラっとヨーグルトやシリアルにかけて食べられるタイプのものが欲しくて作ってみたのがきっかけです。

ヨーグルトにまぜてもシリアルにかけてもアイスクリームにかけてもカリッと香ばしくてやめられないです。ストックすると便利!!
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グラノラ大好きでよく食べます。ドライフルーツの入ったガッツリタイプもいいけれど、サラっとヨーグルトやシリアルにかけて食べられるタイプのものが欲しくて作ってみたのがきっかけです。

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とまらないっ、グラノラ(サラサラ編)♪

チキチキちきーた
チキチキちきーた @cook_40035330

ヨーグルトにまぜてもシリアルにかけてもアイスクリームにかけてもカリッと香ばしくてやめられないです。ストックすると便利!!
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グラノラ大好きでよく食べます。ドライフルーツの入ったガッツリタイプもいいけれど、サラっとヨーグルトやシリアルにかけて食べられるタイプのものが欲しくて作ってみたのがきっかけです。

ヨーグルトにまぜてもシリアルにかけてもアイスクリームにかけてもカリッと香ばしくてやめられないです。ストックすると便利!!
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材料

10人分くらい
  1. ここでの1カップは250ccになります
  2. 押し麦( Rolled オーツ、オートミール) 3カップ
  3. 麦芽(Wheat germ) 1カップ
  4. きな粉 1/4カップ
  5. オート麦の粉(Oat flower) 1/4カップ(なくても可)
  6. ミレット(millet,雑穀) 1カップ
  7. かぼちゃの種(他のナッツでも可) 1カップ
  8. アーモンドスライス 2カップ
  9. ★はちみつ 約180g
  10. ★ブラウンシュガー 1/4カップ
  11. ★無縁バター 30g
  12. ★バニラエッセンス 小さじ1/2
  13. ★コーシャー塩 小さじ1/2
  14. (普通の塩の場合) 小さじ1/2弱
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作り方

  1. 1

    お好きな雑穀を使ってください。ここではふっくらタイプを使いました。ライスクリスピーでも代用できます。オーブンは180度に

    • とまらないっ、グラノラ(サラサラ編)♪作り方1写真
  2. 2

    押し麦、麦芽、きな粉、オート麦の粉を鉄板に広くおきます。別の鉄板にかぼちゃの種とアーモンドを並べます

    • とまらないっ、グラノラ(サラサラ編)♪作り方2写真
  3. 3

    それぞれを180℃のオーブンで20分蚊ら25分、ナッツ類が香ばしく焼けるまで焼きます。押し麦類はナッツ類と一緒に出します

  4. 4

    厚手の鍋に★印を全て入れ、弱火~中火で火にかけ、全てが液状になるまであたためておきます。

  5. 5

    押し麦類、ナッツ類が焼けたら温めておいた★印のミックスを耐熱で大きいボールに移します。全てを混ぜられるような大きさ。

    • とまらないっ、グラノラ(サラサラ編)♪作り方5写真
  6. 6

    熱いうちに、オーブンから取り出した押し麦類、ナッツ類を全て液体の入ったボールに入れ、よーく混ぜ合わせます。

    • とまらないっ、グラノラ(サラサラ編)♪作り方6写真
  7. 7

    オーブンシートを挽いた鉄板に広げます。オーブンを300度の下げ、20分から25分、少し焼き色がつくまで焼きます。

    • とまらないっ、グラノラ(サラサラ編)♪作り方7写真
  8. 8

    焼きあがった時、グラノラはまだ柔らかい状態です。鉄板にのせたままで、完全に冷めるまでおきます。冷めたら一口大に割って保存

    • とまらないっ、グラノラ(サラサラ編)♪作り方8写真
  9. 9

    一口大に割ったものをビニール袋に入れ、上から軽く叩くとくだけて粒状のグラノラになります。

    • とまらないっ、グラノラ(サラサラ編)♪作り方9写真
  10. 10

    できあがり♪ジップロックにいれて冷凍保存も可能。使う時は常温にだしておけばカリカリのグラノラになります。

    • とまらないっ、グラノラ(サラサラ編)♪作り方10写真

コツ・ポイント

焼けた後に完全に冷ますこと。

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チキチキちきーた
チキチキちきーた @cook_40035330
2010/02/08 14:31に公開
アメリカに住む2004年生まれの双子の母です。育児に追われながらも 好きな料理。何もとりえがないだけに、せめてこれくらいは記録に残したいなーと初めてみました。お菓子作り、パン焼き、お料理・・まだまだ習得したいことだらけです。自然食、より素朴で美味しく食べられるものに興味があります。
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