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かぼちゃクリーム☆
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かぼちゃクリーム☆-レシピのメイン写真

かぼちゃクリーム☆

彩色健美
彩色健美 @cook_40067753

゜*。アレルギー持ちの方、妊婦さんや授乳中のママさんに。*゜

このレシピの生い立ち
゜*。身体に優しいクリームを使って、シュークリームやケーキに利用できればと。*゜
ID:17637116(さつまいもクリーム)もよろしくお願いします♪

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゜*。アレルギー持ちの方、妊婦さんや授乳中のママさんに。*゜

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材料

  • かぼちゃ 50g
  • 豆乳 1カップ
  • 菜種油または太白胡麻油 大さじ1
  • メープルシロップ 大さじ2
  • 薄力粉 大さじ3
  • バニラエッセンス 数摘
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは、やわらかめにゆでて水気を切る。

  2. 2

    【1】と残りの材料すべてをFPに入れ、なめらかになったら小鍋に移し、弱火でとろみがつくまで混ぜる。

  3. 3

    (出来れば)裏ごしして出来上がり!

コツ・ポイント

弱火で、じっくり混ぜてください☆

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彩色健美
彩色健美 @cook_40067753
2012/11/28 04:26に公開
ヘルシーな料理や食べ歩きが大好きな食いしん坊です*豆乳は全てJASの無調整豆乳です☆長男は卵・乳製品の軽度アレルギー持ち。でもめげません(^^♪生きること=食べること 食べ物が身体にもたらす影響を勉強しつつ、おやつ作りを時々ですが楽しんでます!
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このレシピのキーワード

豆乳 かぼちゃ 薄力粉 メープルシロップ

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