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冷凍お弁当お野菜おかず:キャベツ梅煮
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冷凍お弁当お野菜おかず:キャベツ梅煮-レシピのメイン写真

冷凍お弁当お野菜おかず:キャベツ梅煮

sweeterm
sweeterm @sweeterm

優しい味です。
レンジでできるようにしました♪(2013.9.18)

176kcal/全部
このレシピの生い立ち
梅好きさんです＾＾

2013.6.6追記。
めんつゆ→お醤油(小匙１～)＋お出汁(50cc)で煮てみました。
より味がはっきりします＾＾

優しい味です。
レンジでできるようにしました♪(2013.9.18)

176kcal/全部
このレシピの生い立ち
梅好きさんです＾＾

2013.6.6追記。
めんつゆ→お醤油(小匙１～)＋お出汁(50cc)で煮てみました。
より味がはっきりします＾＾

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冷凍お弁当お野菜おかず:キャベツ梅煮

sweeterm
sweeterm @sweeterm

優しい味です。
レンジでできるようにしました♪(2013.9.18)

176kcal/全部
このレシピの生い立ち
梅好きさんです＾＾

2013.6.6追記。
めんつゆ→お醤油(小匙１～)＋お出汁(50cc)で煮てみました。
より味がはっきりします＾＾

優しい味です。
レンジでできるようにしました♪(2013.9.18)

176kcal/全部
このレシピの生い立ち
梅好きさんです＾＾

2013.6.6追記。
めんつゆ→お醤油(小匙１～)＋お出汁(50cc)で煮てみました。
より味がはっきりします＾＾

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材料

2人分
  1. キャベツ 1/8こ
  2. 梅干し ２こ
  3. 油揚げ 1枚
  4. お出汁 30cc
  5. お醤油 小匙1/2
  6. 鰹節 3g
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作り方

  1. 1

    キャベツを一口大にカット。

  2. 2

    油揚げは熱湯をかけ、さっと油抜きし、8カット。

  3. 3

    (レンジの時はこの工程を省きました)
    キャベツ、油揚げをごま油でさっと焼く。

  4. 4

    キャベツ、梅干し、お出汁+お醤油を入れレンジで3分。
    途中でかきまぜる。
    (キャベツの大きさによる。しんなりするまで。)

コツ・ポイント

めんつゆでもＯＫ(゜▽゜)

前日夜に冷蔵庫へ。朝はレンジのみ♪
(ラップまたはタッパーで温め20秒）
お弁当に入れる際は、温めた後汁気をお切りください。

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sweeterm
sweeterm @sweeterm
2012/11/08 13:11に公開
週末料理を楽しく✰再現・面白多め。スコーン・ヌン活・韓飯・流行好き。時々弁当・2人飯。基本・コツ・レシピの間まで書いてます。クックパッドアンバサダー2023調理師／元料理人／料理教室10年／整理収納AD／JSAアイシング講師／食育In／市民講座料理講師／ジブリ推https://youtu.be/7Mjtilchr_Ehttps://www.instagram.com/tama_recipe
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