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揚げない♡カリカリポテト♡ダイエットに
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揚げない♡カリカリポテト♡ダイエットに-レシピのメイン写真

揚げない♡カリカリポテト♡ダイエットに

シンドリー♡
シンドリー♡ @cook_40053668

フライドポテトは食べたいけど、カロリーが気になる…という人にオススメです^ ^
簡単なのにカリッホクッと美味しいですよ♡
このレシピの生い立ち
じゃがいもが余っていたので…
なんちゃってフライドポテトを作ってみました^ ^

フライドポテトは食べたいけど、カロリーが気になる…という人にオススメです^ ^
簡単なのにカリッホクッと美味しいですよ♡
このレシピの生い立ち
じゃがいもが余っていたので…
なんちゃってフライドポテトを作ってみました^ ^

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揚げない♡カリカリポテト♡ダイエットに

シンドリー♡
シンドリー♡ @cook_40053668

フライドポテトは食べたいけど、カロリーが気になる…という人にオススメです^ ^
簡単なのにカリッホクッと美味しいですよ♡
このレシピの生い立ち
じゃがいもが余っていたので…
なんちゃってフライドポテトを作ってみました^ ^

フライドポテトは食べたいけど、カロリーが気になる…という人にオススメです^ ^
簡単なのにカリッホクッと美味しいですよ♡
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じゃがいもが余っていたので…
なんちゃってフライドポテトを作ってみました^ ^

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材料

4人前
  • じゃがいも 4個
  • ◎塩コショウ やや多め
  • ◎オリーブ油 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ1 1/2
  • ドライパセリ(あれば) お好みで
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは、皮ごとよく洗い、縦に8〜10等分に切り分けます^ ^

    • 揚げない♡カリカリポテト♡ダイエットに作り方1写真
  2. 2

    ◎を絡ませたら、片栗粉を薄くまぶします♫クッキングシートを敷いた天板に並べ、230℃のオーブンで25分焼きますよ^ ^

    • 揚げない♡カリカリポテト♡ダイエットに作り方2写真
  3. 3

    お好みでパセリ&塩コショウをふったら完成です♡
    揚げてないので、かなりヘルシーですよ♫

    • 揚げない♡カリカリポテト♡ダイエットに作り方3写真

コツ・ポイント

★塩コショウ、片栗粉はしっかりまぶすと味もしみてカリカリに。
★お好みでガーリックパウダーなどまぶしても美味しいですよ。

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シンドリー♡
シンドリー♡ @cook_40053668
2015/02/18 00:39に公開
美味しいものを食べるのが大好きです♫適当ですが作るのも大好き!笑みなさまのレシピのおかげで、毎日とってもハッピーです*(・∀・)*シンドリーのレシピも良かったら見てくださいー♬♡有難うございます♡
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このレシピのキーワード

片栗粉 じゃがいも

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