低カロリー★プチダノン

サヤん
サヤん @cook_40023483

プチダノン大好き!!あの食感と味を目指しました♪水切りヨーグルトさえあれば、とっても簡単にできちゃいます★
このレシピの生い立ち
子どものころからプチダノンが大好きでよく食べてました。でもあの1個ってすっごく量が少なくて物足りない!!それに高い!!で、最近マイブームの水切りヨーグルトの食感がプチダノン似てるってことに気づいちゃいました❤

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材料

約250g
  1. 水切りヨーグルト 約250g
  2. 【プレーン】
  3. 砂糖 適量
  4. 【フルーツ味】
  5. お好みのジャム 適量

作り方

  1. 1

    500gのヨーグルトを250gくらいになるまで水切りをする。

  2. 2

    【プレーン】
    水切りヨーグルトに砂糖を好きな量入れて滑らかになるまでよく混ぜる♪

  3. 3

    【フルーツ味】
    水切りヨーグルトに好きな味のフルーツジャムを好きな量入れて滑らかになるまでよく混ぜるけ♪

  4. 4

    メープルシロップやチョコレートシロップも美味❤

コツ・ポイント

ヨーグルトソースだと若干ですが水分多めになってしまうので、プチダノンの食感を目指すなら、ぜひジャムで!!

プレーンは無脂肪ヨーグルトとノンカロリー甘味料にすれば、ダイエット中でも気にせず食べられます★

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レシピ作者

サヤん
サヤん @cook_40023483
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ご訪問ありがとうございます。簡単なものしかありませんが、お気に召されたなら光栄です。つくれぽお待ちしております♪
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