うちのメンチカツ

volvol @cook_40036718
材料はハンバーグと同じ☆ 揚げるだけでちょっとボリューム満点のおかずに変身(カロリーもボリュームアップ・・・!?)
中にゆで卵を入れればますますボリュームアップ!
このレシピの生い立ち
我が家の定番のレシピです。(今回は食パンの残りで作った生パン粉消費レシピです。)
うちのメンチカツ
材料はハンバーグと同じ☆ 揚げるだけでちょっとボリューム満点のおかずに変身(カロリーもボリュームアップ・・・!?)
中にゆで卵を入れればますますボリュームアップ!
このレシピの生い立ち
我が家の定番のレシピです。(今回は食パンの残りで作った生パン粉消費レシピです。)
作り方
- 1
玉ねぎはあらみじん切り。パン粉は牛乳と混ぜておく。
- 2
ひき肉、玉ねぎ、パン粉、卵、塩、ケチャップを粘りが出るくらいまで混ぜる。
- 3
生地を8等分にして、薄めの小判型にし、水溶き小麦粉→パン粉の順につけ、中央をへこませて、低めの温度で中までじっくりあげる。
- 4
スコッチエッグにする場合は、生地をもう少し減らしてゆで卵に小麦粉をまぶし卵を包むように生地を付け衣をつける。
コツ・ポイント
玉ねぎや卵のサイズによっては生地がゆるめになるかもしれません。卵の量で調節してください。(少しやわらかいくらいの方が、衣はつけにくいですがやわらかく出来上がります。)
衣は小麦粉→卵→パン粉の順につけてもかまいません。(スコッチエッグでも中に卵が入っているので今回はお手軽に水溶き小麦粉で。水溶き小麦粉は天ぷらよりゆるいくらいがよいと思います。)
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