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野菜たっぷり!ミネストローネ
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野菜たっぷり!ミネストローネ-レシピのメイン写真

野菜たっぷり!ミネストローネ

YOUSキッチン
YOUSキッチン @cook_40062716

ストウブで作る簡単レシピ!
野菜がたっぷりとれるミネストローネです。
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ビタミン不足解消にぴったりの一品です。

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材料

2〜3人分
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 人参 1/3本
  • ピーマン 1個
  • レタス 1/4個
  • もやし 1袋
  • ウインナーソーセージ 3個
  • にんにく(みじん切り) 1個
  • 固形ブイヨン 2個
  • トマト缶 1/2個
  • 水 3カップ
  • オリーブオイル 小さじ2
  • 塩 適量
  • パセリ(乾燥) 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参、ピーマン、レタス、ウインナーソーセージをを、1センチ角に切り、にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    ストウブにオリーブオイルを入れてにんにくを炒める。香りが立ってきたらウインナーソーセージを入れて軽く炒める。

  3. 3

    野菜を加えて軽く炒めてから、水、ブイヨンを加え、蓋をして20分煮込む。

  4. 4

    トマト缶を加えて、さらに15分煮込む。最後に塩で味を整えて、パセリを散らして出来上がり!

コツ・ポイント

じっくり弱火で煮込みましょう。

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YOUSキッチン
YOUSキッチン @cook_40062716
2015/02/18 13:49に公開
料理は丁寧に作ることを心がけています。
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このレシピのキーワード

ミネストローネ もやし レタス にんじん トマト缶 ピーマン ソーセージ にんにく 玉ねぎ

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