ごま高菜でシャキシャキさっぱり！食欲がないとき、お酒を飲んだあとにオススメです。

暑くなって食欲が減退。そんなときにトマトたっぷりの冷たいお茶漬けをさらりと。

暑くて食欲のない時、小腹が空いたとき、お夜食にもぴったり☆

夏バテや暑くて食欲のない日でも、サラサラと食べられて、1分で出来上がり！ずぼら飯です♪

暑くて食欲のない時、コレならさらさらといけますよ！！

小腹がすいたとき、あまり食欲がわかないとき、元気がないとき、にとってもオススメ！

食欲のない時でも美味しくいただけます。

朝ごはんにちょっと足りない！とか食欲ないな〜って時はちょっとだけお茶漬け🤗お茶漬けは別腹でサラサラ食べれちゃうのでエネルギー摂取になるかも🤭冬は熱々ご飯に熱いお茶やお湯夏は冷やご飯に冷たいお茶や冷水に氷ものせちゃう🧊もちろん一人前でもいいけれど、他のものも食べて貰いたいのでワンプレートの一品にしました。実は、主人が亡くなる１ヶ月前に小さい時に食べていたお茶漬け海苔を買って来て〜って言うので、大量に買っちゃったんです🥹キッチンの断捨離をしていて、あ！これ！って😅娘が私食べるよ。って言うので2人で食べる事にしました😊

暑くて食欲のない時にサラサラッといけちゃいます♪

さっぱり〜♪酸味が爽やかな夏のお茶漬け。食欲なくても食べれるかも…。子供達は氷ONして食べました(*^^*)　　

もう暑くて何にもしたくない〜〜！さっぱりしたものが食べたいときに。

こんなの料理じゃ無いと言われそうな、でも冷たくて美味しいですよ。夏の定番。