肉の旨味を丸ごと生かす!沖縄ソーキ汁♪
軟骨ソーキ(スペアリブ)の旨味を、捨てることなく美味しいお出汁に♪
コラーゲンたっぷりでとろとろ美味しいです♪♪
このレシピの生い立ち
子供の頃から大好きだったレシピを、母から伝授してもらいました♪
肉の旨味を丸ごと生かす!沖縄ソーキ汁♪
軟骨ソーキ(スペアリブ)の旨味を、捨てることなく美味しいお出汁に♪
コラーゲンたっぷりでとろとろ美味しいです♪♪
このレシピの生い立ち
子供の頃から大好きだったレシピを、母から伝授してもらいました♪
作り方
- 1
昆布が浸るくらいの水で戻す。
その間に、他の作業を進めましょう♪ - 2
大根は厚み1~1.5cmの櫛切りにし、面取りする。
人参は輪切りに。 - 3
お米一握りと一緒に下茹でする(米の磨ぎ汁でも可)
楊枝がスッと通るくらいになればOK。 - 4
スペアリブを金ざるに入れ、熱湯をまんべんなくたっぷりとかける。
軽く色が変わる程度でOK。 - 5
蛇口の湯で、スペアリブをよく洗う。
血の塊などがあれば、綺麗に取り除く。 - 6
圧力鍋にスペアリブとひたひたの水を入れ、料理酒と一緒に火にかける。
- 7
グツグツとしてきたらアクが出てくるので、丁寧に取り除きながら、20分ほど煮込む。
- 8
☆アクが取れたら、タッパなどに移し、粗熱が取れたら冷蔵庫でよく冷やす。
- 9
☆冷えると脂が浮いて固まっているので、取り除く。
鍋に戻し、火にかける。 - 10
出汁パックを入れ、高圧で15分煮込む。
普通のお鍋を使う場合は、1時間くらい。
途中でアクが浮いてきたら、取り除く。 - 11
水で戻した昆布を、結び昆布にする。
- 12
圧が抜けて重りが下りたら、塩を加える。
これから更に煮込むので、少し薄めくらいがいいです。 - 13
大根、人参、椎茸、昆布を加え、20~30分煮込む。
- 14
大根がうっすら色づいたら、醤油で味を整える。
- 15
火を止めて10分ほど置くと、大根に味がしっかり染みます。
- 16
レタスは食べる直前に加え、さっと火を通すくらい。
シャキシャキした食感が美味しいので、オススメです♪ - 17
丼にたっぷり盛って、刻みネギを振ったら出来上がり♪
コツ・ポイント
顆粒だしを使う場合は、400cc分を出汁パックの代わりに。
☆の行程は、脂っこいのがお好きでない方向け。
抵抗のない方は省いてもOKです。
お肉の脂を含んだお汁も、トロリと濃厚で美味ですよ♪
レタスは食べる分だけその都度入れてください。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ


