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太刀魚のトマト南蛮
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太刀魚のトマト南蛮-レシピのメイン写真

太刀魚のトマト南蛮

oBsession
oBsession @cook_40034354

瀬戸内産の太刀魚と愛媛産トマトで南蛮漬けにしてみました。夏なので冷たくして食べます。身が柔らかな太刀魚につけ汁がよく浸透しておいしい・・・
このレシピの生い立ち
瀬戸内に住んでるのでスーパーで太刀魚をよく見かけます。今日は太刀魚が切り身で売ってました。安かったので思い切って買いました。さて何作ろうかな・・・トマトと合わせて南蛮漬けにしました。

瀬戸内産の太刀魚と愛媛産トマトで南蛮漬けにしてみました。夏なので冷たくして食べます。身が柔らかな太刀魚につけ汁がよく浸透しておいしい・・・
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太刀魚のトマト南蛮

oBsession
oBsession @cook_40034354

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材料

2人分
  • 太刀魚切り身 180g
  • トマト 120g
  • みょうが 1/2本
  • 貝割れ 少々
  • 片栗粉 適量
  • 酢 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 醤油 小さじ1.5
  • みりん 大さじ1
  • だし汁 大さじ3
  • 酒 少々
  • サラダ油 適量
  • 鷹の爪 少々
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作り方

  1. 1

    太刀魚の切り身は食べやすい大きさに切り分け、酒をふってしばらく置く。
    片栗粉をまぶして熱した油でカラっと揚げる。

  2. 2

    鍋にだし汁を沸かし、砂糖、みりん、醤油、酢、鷹の爪を入れてひと煮たちさせ、1の太刀魚を入れて更にさっと煮る。

  3. 3

    2が冷めたらざく切りのトマトを入れて混ぜ、みょうがの小口切りと貝割れを散らす。

コツ・ポイント

そのまま食べてもおいしいけど、夏なので冷蔵庫で冷たくして食べます。
太刀魚は酒をふりかけることで臭いが気になりません。

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oBsession
oBsession @cook_40034354
2007/07/24 04:57に公開
ははは・・・酒好きですけど何か?Σへ(´∀`;へ)へ趣味のお通し料理です。ハーブ・パスタ類大好き♪只今タイ料理にメロメロ~2010年1月に山奥へ引越し。現在つくれぽ&新レシピ休止中・・・広い広い山畑で野菜類を作ってます、自給自足の田舎暮らし満喫中♪
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このレシピのキーワード

トマト 切り身 片栗粉 かいわれ みょうが たちうお 酒 トウガラシ

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