卵ごはんdeお好み焼き!?
reporepo @cook_40069610
え!お好み焼き?ごはん?美味しくてカンタン!おやつにもご飯にもOK!ケチャップとソースを混ぜるのがコツ!
このレシピの生い立ち
小さい頃よくおやつに食べてました。ソースにパルメザンチーズで食べていたのを改良してみました!
卵ごはんdeお好み焼き!?
え!お好み焼き?ごはん?美味しくてカンタン!おやつにもご飯にもOK!ケチャップとソースを混ぜるのがコツ!
このレシピの生い立ち
小さい頃よくおやつに食べてました。ソースにパルメザンチーズで食べていたのを改良してみました!
作り方
- 1
アルカリイオンの水で炊いたご飯に生卵をかけてよく混ぜる。軽く油でシラスとみじん切りしたキャベツを(はねるのでご注意を!)香ばしくいためる。
- 2
卵ご飯に[1]とアルカリイオンの水で溶いたカツオだしをいれよく混ぜる。フライパンに油をひき、卵ご飯をいれ丸く形を整えフタをして焼く。
- 3
裏返しして最後、油を少し鍋肌にかけてカリッと香ばしく仕上げてお皿に盛る。
- 4
ソースをケチャップをお好みの量で1:1位でよく混ぜて表面に塗る。
マヨネーズをかけてかつお節と青のりをのせたら出来上がり!
コツ・ポイント
ニンジンやネギ、桜えびなど余り物をなんでも入れてOK!
ソーセージなどの具にピザソースとチーズをかければピザにもなっちゃう!
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