■ゴーヤとはんぺんの味噌マヨ■

大吉MAX @cook_40034557
ゴーヤ好きな私のサラダ☆ゴーヤ苦手さんにもオススメ(*´ー`)
このレシピの生い立ち
ゴーヤチャンプルーが味噌派なのでサラダも同様に。ゴーヤのキリッとした苦味とはんぺんの優しい味がマッチ。旦那はゴーヤが苦手ですがはんぺんと合わせるとマイルドになって食べやすいと言っていました。削り節をたっぷりのせていただきます。
■ゴーヤとはんぺんの味噌マヨ■
ゴーヤ好きな私のサラダ☆ゴーヤ苦手さんにもオススメ(*´ー`)
このレシピの生い立ち
ゴーヤチャンプルーが味噌派なのでサラダも同様に。ゴーヤのキリッとした苦味とはんぺんの優しい味がマッチ。旦那はゴーヤが苦手ですがはんぺんと合わせるとマイルドになって食べやすいと言っていました。削り節をたっぷりのせていただきます。
作り方
- 1
ゴーヤは縦半分に切り、中のわたを丁寧にスプーンで取り除き薄切りに。塩もみしてさっと湯がく。
- 2
玉ねぎはスライスして水にさらし、しっかり水気を絞る。
- 3
サイの目に切ったはんぺん、ゴーヤ、玉ねぎを調味料と和え、かつおぶしをのせて完成。
コツ・ポイント
ゴーヤの下処理は好みの方法で。私は苦いのが平気なので生で食べます。
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