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牛肉で焼きしゃぶ☆スタミナさっぱり焼き
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牛肉で焼きしゃぶ☆スタミナさっぱり焼き-レシピのメイン写真

牛肉で焼きしゃぶ☆スタミナさっぱり焼き

じろじろ
じろじろ @jirojiro2002

フライパンでお肉焼くだけ!あとは、美味しいたれをかけてガッツリどうぞ♪

簡単でとってもおいしい我が家の定番!
このレシピの生い立ち
母の味です。うちでは、ママ焼きと呼んでます!作るのに、10分もかからないので、ちょっと時間がないけどお肉が食べたいときに作ります♪

フライパンでお肉焼くだけ!あとは、美味しいたれをかけてガッツリどうぞ♪

簡単でとってもおいしい我が家の定番!
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母の味です。うちでは、ママ焼きと呼んでます!作るのに、10分もかからないので、ちょっと時間がないけどお肉が食べたいときに作ります♪

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牛肉で焼きしゃぶ☆スタミナさっぱり焼き

じろじろ
じろじろ @jirojiro2002

フライパンでお肉焼くだけ!あとは、美味しいたれをかけてガッツリどうぞ♪

簡単でとってもおいしい我が家の定番!
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母の味です。うちでは、ママ焼きと呼んでます!作るのに、10分もかからないので、ちょっと時間がないけどお肉が食べたいときに作ります♪

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母の味です。うちでは、ママ焼きと呼んでます!作るのに、10分もかからないので、ちょっと時間がないけどお肉が食べたいときに作ります♪

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材料

2人分
  • 牛肉うすぎり 300g
  • かつおぶし 1パック
  • 小ねぎ 適量
  • かいわれ(玉ねぎなど) 1/2パック
  • ☆おろしにんにく 1かけ分
  • ☆しょうゆ  大さじ4
  • ☆ミツカン米酢 大さじ2弱
  • ☆砂糖 大さじ1弱
  • ☆水 50ccくらい
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作り方

  1. 1

    フライパンでお肉を焼きます。(塩コショウは、しません)

  2. 2

    お肉を取り出した後のフライパンに水をいれ焼き汁と一緒に木べらなどでこさぎながら煮詰めます。

  3. 3

    ※たれは、別の容器に☆印の物を合わせたものに②のグレービー汁大さじ2杯分くらいを一緒に加えて混ぜる。

  4. 4

    ネギはこぐちぎりにして、貝割れとかつお節をお肉に乗せて、たれをかけたらできあがり!

  5. 5

    5/24写真変更✿トップの写真は貝割れの変わりにみょうがを入れてみました♪

    • 牛肉で焼きしゃぶ☆スタミナさっぱり焼き作り方5写真
  6. 6

    ※③で☆印のものを一緒にフライパンでひと煮立ちさせると、タレがまろやかになります。お好きなほうでどうぞ✿

コツ・ポイント

たれは、お好みで微調整してください。野菜なら何でも一緒においしいです♪ ☆印のたれを少なめにして、焼いたお肉をマリネしてもGOOD!!

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じろじろ
じろじろ @jirojiro2002
2007/07/07 03:59に公開
クックパッド歴24年 やっとアイコン変えました誰かわからなくなったらと心配しましたが、誰も探してないかしら?笑子供がまだ小さい頃、クックパッドにはまり、沢山の出会いがありました!みなさん元気にされてますか?そんな、じろじろも50代(汗)これからものんびりとクックパッドライフを楽しんでいきたいと思います!よろしくお願いします♡👇何かわからないけど、消せない笑✿ミクロ倶楽部 第4号 ✿キャラ弁見守り隊 NO,91
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このレシピのキーワード

しゃぶしゃぶ 牛肉 かいわれ かつお節 こねぎ 玉ねぎ

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