かんたんフーマス

妃殿下 @cook_40026689
ひよこ豆のペーストです。中東やユダヤのコーシャ料理、ベジタリアン御用達の料理です。簡単で、朝ごはんや週末のランチにぴったりです。
このレシピの生い立ち
あるお肉料理の時にこれを食べます。手作りピタパンと一緒に食べると最高です。
かんたんフーマス
ひよこ豆のペーストです。中東やユダヤのコーシャ料理、ベジタリアン御用達の料理です。簡単で、朝ごはんや週末のランチにぴったりです。
このレシピの生い立ち
あるお肉料理の時にこれを食べます。手作りピタパンと一緒に食べると最高です。
作り方
- 1
ひよこ豆のザルに開け、水分を適度に切ります。切りすぎないで、適度に。
- 2
ニンニクに切れ目を入れ、オリーブオイルを入れた耐熱カップ(ココットなど)にニンニクを入れて20秒温めます(ラップを忘れずに)
- 3
ひよこ豆をフードプロセッサーに入れて、2とタヒーニも入れ、滑らかになるまで回します。
- 4
ボールに3を移して、レモン汁を加え味を整えます。塩味がなかなか分かりにくいので、よく混ぜてから次に加えて下さい。
コツ・ポイント
つぶつぶが残らない程度に、そして、ドロドロになりすぎない様に手加減するのが大切。滑らかさが足りなかったら、オイルかレモン汁を加えて。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17649549