★夏バテなっすぃん★ネギ味噌でヒヤ～奴★
jerrytomo @cook_40056831
またまたcocoaimamaさんの
『何にでも使えるねぎ味噌』
を使って、つるっと食べれる冷奴☆
登場しました(＾ー＾)ﾉ☆*.。
ほうれん草たっぷり☆
貧血もなっすぃん
（*＾□＾*）
このレシピの生い立ち
はじめは、ほうれん草の和え物にしようかと思ったけど、
豆腐が残ってたので、冷奴にしてみました(o＾～＾o)
やっぱりネギ味噌…美味しい～(*^□^*♪)
★夏バテなっすぃん★ネギ味噌でヒヤ～奴★
またまたcocoaimamaさんの
『何にでも使えるねぎ味噌』
を使って、つるっと食べれる冷奴☆
登場しました(＾ー＾)ﾉ☆*.。
ほうれん草たっぷり☆
貧血もなっすぃん
（*＾□＾*）
このレシピの生い立ち
はじめは、ほうれん草の和え物にしようかと思ったけど、
豆腐が残ってたので、冷奴にしてみました(o＾～＾o)
やっぱりネギ味噌…美味しい～(*^□^*♪)
作り方
- 1
ほうれん草を塩ゆでして、冷水にとり、３センチぐらいの長さに切って、水気をきる。
- 2
★を合わせて、ほうれん草とまぜまぜ。
- 3
②を水切りした豆腐の上にのせてできあがり(*^▽^*)ﾉ
- 4
豆腐の水切りは、
ぺっちんさんレシピがオススメ
✿ＩＤ：508276✿ -
コツ・ポイント
ネギ味噌＝１に対して、ごまだれ＝３の割合ですv(o＾＿＾o)v お好みで七味をかけても美味しいよ～♪豆腐にはたれがあまりかからないため、味がうすいようであれば、たれを２倍量で作って豆腐にもかけてみてください（＾～＾；）
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レンチン簡単鉄分たっぷりほうれん草ソテー レンチン簡単鉄分たっぷりほうれん草ソテー
ベーコンとほうれん草は食べ合わせが悪いらしいので、ツナにしました。ほうれん草、ツナ、ひじきで簡単に鉄分が摂れます。
toncotton -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17650164
