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節約ブロッコリーの茎ベーコンガーリック
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節約ブロッコリーの茎ベーコンガーリック-レシピのメイン写真

節約ブロッコリーの茎ベーコンガーリック

さくら✿♡
さくら✿♡ @cook_40070220

ブロッコリー茎を捨てずに酒のつまみにどうですか?節約にもなりますよ★「ブロッコリーの茎」で人気検索ベスト10入(7/2)
このレシピの生い立ち
サラダでブロッコリーを食べた後、茎を捨てずに簡単に料理出来ればいいと思い作ってみました╰(*´□`*)╯♡

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材料

2~3人分
  • ブロッコリーの茎 1つ分
  • ベーコン 3~4枚
  • ニンニク チューブ1~2㎝
  • 塩 少々
  • 粗びき胡椒 少々
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーの芯は、筋を軽くビューラーで剥いて塩ゆでしておく。

    • 節約ブロッコリーの茎ベーコンガーリック作り方1写真
  2. 2

    ベーコンを1㎝位にスライス。ブロッコリーの芯は、薄くスライスしておきます

    • 節約ブロッコリーの茎ベーコンガーリック作り方2写真
  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ、ニンニクのチューブを軽く炒めます。

  4. 4

    香りが出てきたら、ベーコンを入れて炒めます。

  5. 5

    ベーコンがカリカリになってきたら、スライスしたブロッコリーの芯を入れて炒めます。

    • 節約ブロッコリーの茎ベーコンガーリック作り方5写真
  6. 6

    仕上げに、塩で味付けして、粗びき胡椒を入れて出来上がりです。

    • 節約ブロッコリーの茎ベーコンガーリック作り方6写真

コツ・ポイント

ブロッコリーの茎が柔らかくなるまで、茹でましょう。後は、とても簡単です(*Ü*)

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さくら✿♡
さくら✿♡ @cook_40070220
2015/02/23 10:19に公開
中学生2人、小学生1人のママです(*´︶`*)♡。インスタで毎日の夕食記録、部活弁当などアップしてます❥❥❥Instagramにも遊びに来て下さいね❥❥❥よろしくお願いします✿“ヽ(´︶`*)ノ”✿Instagram: SAKURA510510
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このレシピのキーワード

ベーコン にんにく スティックセニョール

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