節約ブロッコリーの茎ベーコンガーリック

さくら✿♡
さくら✿♡ @cook_40070220

ブロッコリー茎を捨てずに酒のつまみにどうですか?節約にもなりますよ★「ブロッコリーの茎」で人気検索ベスト10入(7/2)
このレシピの生い立ち
サラダでブロッコリーを食べた後、茎を捨てずに簡単に料理出来ればいいと思い作ってみました╰(*´□`*)╯♡

節約ブロッコリーの茎ベーコンガーリック

ブロッコリー茎を捨てずに酒のつまみにどうですか?節約にもなりますよ★「ブロッコリーの茎」で人気検索ベスト10入(7/2)
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材料

2~3人分
  1. ブロッコリーの茎 1つ分
  2. ベーコン 3~4枚
  3. ニンニク チューブ1~2㎝
  4. 少々
  5. 粗びき胡椒 少々
  6. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーの芯は、筋を軽くビューラーで剥いて塩ゆでしておく。

  2. 2

    ベーコンを1㎝位にスライス。ブロッコリーの芯は、薄くスライスしておきます

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ、ニンニクのチューブを軽く炒めます。

  4. 4

    香りが出てきたら、ベーコンを入れて炒めます。

  5. 5

    ベーコンがカリカリになってきたら、スライスしたブロッコリーの芯を入れて炒めます。

  6. 6

    仕上げに、塩で味付けして、粗びき胡椒を入れて出来上がりです。

コツ・ポイント

ブロッコリーの茎が柔らかくなるまで、茹でましょう。後は、とても簡単です(*Ü*)

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中学生2人、小学生1人のママです(*´︶`*)♡。インスタで毎日の夕食記録、部活弁当などアップしてます❥❥❥Instagramにも遊びに来て下さいね❥❥❥よろしくお願いします✿“ヽ(´︶`*)ノ”✿Instagram: SAKURA510510
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