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アスパラの皮。捨てないで!-レシピのメイン写真

アスパラの皮。捨てないで!

りむゆらマンマ
りむゆらマンマ @cook_40045146

アスパラの皮をピーラーで剥いたなら~♪
捨てずに炒めてエコ料理~♪
このレシピの生い立ち
アスパラの皮を剥いたらもったいなくて・・・
彩りにも良いかと・・・包丁なし!炒めるだけ!

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捨てずに炒めてエコ料理~♪
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アスパラの皮を剥いたらもったいなくて・・・
彩りにも良いかと・・・包丁なし!炒めるだけ!

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アスパラの皮。捨てないで!

りむゆらマンマ
りむゆらマンマ @cook_40045146

アスパラの皮をピーラーで剥いたなら~♪
捨てずに炒めてエコ料理~♪
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彩りにも良いかと・・・包丁なし!炒めるだけ!

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材料

  • アスパラの皮 5本分
  • もやし ひとにぎり
  • ゴマ油 大さじ1
  • 塩、コショウ 少々
  • コンソメorがらスープ素 少々
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作り方

  1. 1

    フライパンにごま油をいれ強火にし、アスパラの皮を入れてからもやしを入れる。

  2. 2

    味付けしてささっと炒めたら完成!

  3. 3

コツ・ポイント

強火でささっと・・・(^0^)

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りむゆらマンマ
りむゆらマンマ @cook_40045146
2008/05/22 15:19に公開
❀北海道在住 ❀どさんこ応援隊 ❀
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このレシピのキーワード

もやし アスパラ

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