*お弁当に魚･３* 鮭のパン粉焼き
ハナ吉* @cook_40038086
お弁当に魚シリーズ第３弾！ 今度は洋風。オーブントースターで簡単パン粉焼き。
このレシピの生い立ち
お弁当に入れる魚レシピを増やし中。
オーブントースターで魚の白焼きする方法を応用してみました。
*お弁当に魚･３* 鮭のパン粉焼き
お弁当に魚シリーズ第３弾！ 今度は洋風。オーブントースターで簡単パン粉焼き。
このレシピの生い立ち
お弁当に入れる魚レシピを増やし中。
オーブントースターで魚の白焼きする方法を応用してみました。
アプリでひらく作り方
- 1
アルミホイルを一度くしゃくしゃにして広げる。
鮭を食べやすい大きさに切り、こしょうをふる。 ★をあわせておく。 -
- 2
鮭を白焼きする。 オーブントースターで３分。
-
- 3
裏返して、３分。
-
- 4
★をまんべんなくのせ、上からオリーブオイルをかける。
オーブントースターで焦げ目がつくまで焼く。
-
- 5
2017.01.08.
つくれぽ10人☆話題入り♪作ってくれた皆さんに感謝です＊ - 6
＜時短テク！＞
２と３の代わりに、皿にのせてラップをかけ、レンチン(600w１～2分)すると更にお手軽にできます♪
コツ・ポイント
*お魚は何でもOK。
*鮭は、お弁当に入れやすいように小さめに切りました。
*お弁当用に白焼きでしっかり火を通してます。(前日処理可) 裏返した時にパン粉とオイルをのせて焼いても大丈夫です。
つくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17652113
