私は庭のジューンベリーで熟れていそうなものを摘みました。　ブルーベリーやイチゴなんかを一緒に足してもOKだと思います。

よく洗って水気をなくします。
そこにお好みで砂糖とレモン汁少々を加えます。
私はいつもすぐに食べきってしまうので砂糖はベリーの半分位でレモン汁とたまに白ワインをすこーし入れたりします。長期保存したい場合は砂糖を多めに入れてくださいね。

量が多い時はルクルーゼのお鍋で煮込みますが
今回はそんなになかったので深めのタッパーでフタを締めずに軽く置いて
レンジでチンで出来上がり♪
500wで７分700Wで３分位でした。
もう少しチンすると水分も飛びますよ！