フライパン一つで☆簡単和風パスタ
Arisa-O @cook_40064798
一人ごはんでのパスタも簡単らくちんに出来ちゃいます！
パスタの量を通常の半分にして、お野菜たっぷりにする事でカロリーダウン！ダイエットにも最適です。
今回はニンジンと冷凍保存しているサトイモ・枝豆・きのこでつくりました！
このレシピの生い立ち
一人ご飯でもパスタが食べたい！でも洗い物が増えるのがヤダ…んじゃあフライパンで茹でて味付けもしちゃえ！という事で作ってみました。
うどんスープで味付けも簡単です☆
フライパン一つで☆簡単和風パスタ
一人ごはんでのパスタも簡単らくちんに出来ちゃいます！
パスタの量を通常の半分にして、お野菜たっぷりにする事でカロリーダウン！ダイエットにも最適です。
今回はニンジンと冷凍保存しているサトイモ・枝豆・きのこでつくりました！
このレシピの生い立ち
一人ご飯でもパスタが食べたい！でも洗い物が増えるのがヤダ…んじゃあフライパンで茹でて味付けもしちゃえ！という事で作ってみました。
うどんスープで味付けも簡単です☆
アプリでひらく作り方
- 1
フライパンに水と塩を入れて沸騰させる。
- 2
スパゲッティを半分に折ってフライパンに放り込みます。このとき火の通りにくい野菜なども一緒に投入します。
火は中火で！ -
- 3
グツグツしてきたら他の具材も投入します。そしてうどんスープの素を半分ふりかけます。
-
- 4
水分がとんで、若干つやつやしてるくらいでアルデンテに仕上がってます。お皿に盛り付けてねぎをどっさりかけて下さい！
※ご使用のパスタの茹で時間によって違うので確認してくださいね☆ - 5
サラダを付ければ立派なカフェランチ♪
…てゆうか喫茶店風！？（゜д゜；）
-
コツ・ポイント
茹で時間はご使用のパスタによって違うと思うので水の量など足したり減らしたりしてみて下さい。
私は茹で時間8分のパスタを使用しました。
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