超簡単☆キムチで食べる焼き魚(カジキ)

ai_yui
ai_yui @cook_40041937

とても簡単だけど、なぜか豪華に見えてしまう一皿です。調理時間も10分程度で済みます。骨がないので、魚を面倒がるお父さんや子供にも好評です。
このレシピの生い立ち
焼き魚を焼肉のように食べてみようという好奇心で考えました。ビールや焼酎に良く合います。ちなみに、私の好きな焼酎は「大分麦焼酎・安心院蔵」です。安くて美味しいです。

超簡単☆キムチで食べる焼き魚(カジキ)

とても簡単だけど、なぜか豪華に見えてしまう一皿です。調理時間も10分程度で済みます。骨がないので、魚を面倒がるお父さんや子供にも好評です。
このレシピの生い立ち
焼き魚を焼肉のように食べてみようという好奇心で考えました。ビールや焼酎に良く合います。ちなみに、私の好きな焼酎は「大分麦焼酎・安心院蔵」です。安くて美味しいです。

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材料

2人分
  1. カジキ(切り身) 2切れ
  2. キムチ(市販品) 100g
  3. サラダ菜 1ヶ
  4. 2つまみ
  5. サラダ油 大さじ2

作り方

  1. 1

    カジキ1切れに対して一つまみの塩をふる。後でキムチが加わるので塩は控えめに。フライパンにサラダ油をひき、カジキを焼く。片面を1分ほど焼いたら、ひっくり返し裏面も30秒ほど焼く。火を止めて蓋を被せ、余熱で芯まで加熱する。

  2. 2

    サラダ菜を洗って水気を切り、お皿に盛っておく。

  3. 3

    2とは別の皿にキムチと1で焼いたカジキを盛り付ければ完成。たった、これだけ。

  4. 4

    お箸でカジキを一口大に崩し、キムチと一緒にサラダ菜に乗せる。サラダ菜で包んで、一口で食べる。

コツ・ポイント

☆カジキは焼きすぎると固くなってしまいます。調理時間は目安ですので、切り身の厚さによって調整して下さい。☆サラダ菜はサンチュやサニーレタス、レタスなどでも構いません。八百屋さんで安いものを買えば十分です。

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ai_yui
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初台に住んでいる料理研究家。得意はイタリアンと中華。ワインにも詳しい。
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