米粉と米ぬかでクッキー小麦・卵不使用

ひょんびき @cook_40045084
米粉と米ぬかのクッキーで米をまるごと食べます。カロリー控えめでザクザク食べ応えあり!食物繊維たっぷり♪ 小麦・卵不使用でアレルギー対応です。簡単!米ぬかで抹茶クッキー卵不使用( ID17659880)をもっとヘルシーにしました。
このレシピの生い立ち
もう少し、ヘルシーなクッキーにしたくて。
我が家にはアレルギーっ子がいます。授乳中の時の私のおやつ^^
米粉と米ぬかでクッキー小麦・卵不使用
米粉と米ぬかのクッキーで米をまるごと食べます。カロリー控えめでザクザク食べ応えあり!食物繊維たっぷり♪ 小麦・卵不使用でアレルギー対応です。簡単!米ぬかで抹茶クッキー卵不使用( ID17659880)をもっとヘルシーにしました。
このレシピの生い立ち
もう少し、ヘルシーなクッキーにしたくて。
我が家にはアレルギーっ子がいます。授乳中の時の私のおやつ^^
作り方
- 1
測りながら、ボールに材料を順に入れ粉類や砂糖が混ざるように混ぜます。牛乳、サラダ油も入れてまぜます。
- 2
あっという間に生地の完成です。
- 3
鉄板にクッキングシートを敷いて、並べていきます。
オーブンのオート機能クッキーで焼きます。機能がなければ180度で20分くらい、うっすらと縁が茶色になるぐらい焼きます。
コツ・ポイント
混ぜて焼くだけで簡単です。ぬかは、フライパンで軽く炒ってください。面倒なときは、そのフライパン(さめてから)の中へ材料を入れ込んで生地を作ると楽です。抹茶をココアにしても、おいしいです。サラダ油は入れなくても良いですが、丸めにくいです。味は変わりません。牛乳で生地の硬さは調節してください。
粉砂糖を、普通の砂糖で作る場合は砂糖20グラム。コーンスターチか片栗粉を5グラム入れるとザクザクです。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17657263




