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なまりぶし(とんぼぶし)の炊き合わせ
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なまりぶし(とんぼぶし)の炊き合わせ-レシピのメイン写真

なまりぶし(とんぼぶし)の炊き合わせ

はっぴーかめかめ
はっぴーかめかめ @cook_40028365

意外と簡単な魚の煮つけ。短時間で出来るのでぜひ~。
このレシピの生い立ち
今が旬のなまりぶし。 子どもにも伝えたくて、食べやすいよう少し甘めです。お砂糖は好みで加減してください。

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今が旬のなまりぶし。 子どもにも伝えたくて、食べやすいよう少し甘めです。お砂糖は好みで加減してください。

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なまりぶし(とんぼぶし)の炊き合わせ

はっぴーかめかめ
はっぴーかめかめ @cook_40028365

意外と簡単な魚の煮つけ。短時間で出来るのでぜひ~。
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今が旬のなまりぶし。 子どもにも伝えたくて、食べやすいよう少し甘めです。お砂糖は好みで加減してください。

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材料

4人分
  • なまりぶし(とんぼぶし) 2切れ~4切れ
  • 焼き豆腐 1丁
  • 砂糖 大さじ1.5
  • 薄口醤油 大さじ2強
  • 酒 100cc
  • みりん 好みで小さじ1
  • しょうが 大きめ一かけ
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作り方

  1. 1

    なまりぶしはうろこがあればはずし、好みで食べやすい大きさに切る。(私は今回は一切れを半分にしました)しょうがはスライスしておく。焼き豆腐は9つに切る。

  2. 2

    鍋に水200cc、砂糖、醤油、酒、しょうがを入れ一旦煮たたせ、火を弱めなまりぶしを入れ、15分ほど炊く。

  3. 3

    味をみて、焼き豆腐をいれ、豆腐に味が染み込んだら好みでみりんを加え、一煮立ちして火をとめ、出来上がり。

コツ・ポイント

煮汁は煮立たせてから魚を入れてください。魚にしっかり味をつけたほうがおいしいです。

落し蓋をして炊くと、全体に煮汁が行き渡るし、煮崩れしにくいのでおすすめです。(私は今回はリードキッチンペーパーを使っています)

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はっぴーかめかめ
はっぴーかめかめ @cook_40028365
2008/05/15 22:16に公開
元気いっぱいな男の子たちの母です。毎日食べるご飯。最近は作るのも億劫だったりすることもあるけど、たのしい食卓作りを目指したいな、と思っています。なかなか日記が更新できないので、コメント欄もお休みしています。ごめんなさい。
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このレシピのキーワード

焼き豆腐 なまり節 酒 しょうが

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