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骨まで食べれる！子供に安心なカレイの煮付
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骨まで食べれる！子供に安心なカレイの煮付-レシピのメイン写真

骨まで食べれる！子供に安心なカレイの煮付

happyママ♪
happyママ♪ @cook_40042990

骨まで食べれば、体にもいいし、子供も自分で食べられる！この調理法で、我が家の息子は、魚が好きになりました！！
このレシピの生い立ち
骨が嫌で魚を食べたがらない子どもに魚を食べてもらいたかった

骨まで食べれば、体にもいいし、子供も自分で食べられる！この調理法で、我が家の息子は、魚が好きになりました！！
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骨が嫌で魚を食べたがらない子どもに魚を食べてもらいたかった

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骨まで食べれる！子供に安心なカレイの煮付

happyママ♪
happyママ♪ @cook_40042990

骨まで食べれば、体にもいいし、子供も自分で食べられる！この調理法で、我が家の息子は、魚が好きになりました！！
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骨が嫌で魚を食べたがらない子どもに魚を食べてもらいたかった

骨まで食べれば、体にもいいし、子供も自分で食べられる！この調理法で、我が家の息子は、魚が好きになりました！！
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材料

４人分
  • からすカレイの切身 ４切
  • 醤油 大さじ４
  • みりん 大さじ２
  • 酒 大さじ１
  • 砂糖 大さじ２
  • 水 ４００ｃｃ
  • 生姜（チューブ） 小さじ２
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作り方

  1. 1

    すべての調味料を圧力鍋に入れて、かき混ぜる

  2. 2

    からすカレイの切身を入れてふたをし、強火で圧力をかける

  3. 3

    圧力がかかったら弱火にし、１０分火にかける

  4. 4

    １０分経ったら火を止めて、そのままにする
    　※危ないので、圧力弁が下がるまで絶対に蓋を開けないで

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happyママ♪
happyママ♪ @cook_40042990
2011/09/01 02:44に公開
ずぼらな私でも作れる“簡単で安く作れる”をテーマに、キャラ弁やパン作りに励んでます。
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このレシピのキーワード

煮付 切り身 酒 しょうが

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