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鮭とレタスのチャーハン
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鮭とレタスのチャーハン-レシピのメイン写真

鮭とレタスのチャーハン

ayateacafe
ayateacafe @cook_40064989

塩鮭を使ってるので、ほとんどその味をいかされた美味しいチャーハンです♪是非、お試しください。
このレシピの生い立ち
父が私の幼い時から作ってくれた、チャーハンを私なりに作ってみました♪

塩鮭を使ってるので、ほとんどその味をいかされた美味しいチャーハンです♪是非、お試しください。
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ayateacafe
ayateacafe @cook_40064989

塩鮭を使ってるので、ほとんどその味をいかされた美味しいチャーハンです♪是非、お試しください。
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材料

2人分
  • 冷ご飯  2杯分(少々、少なめでもOK)
  • 塩鮭 2人前
  • レタス 4-6枚ぐらい
  • 玉子 2個
  • 鶏がらスープの素 小さじ2/1ぐらい(なかったらなしでもOK)
  • サラダ油 少々
  • 塩・胡椒 お好みで少々
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作り方

  1. 1

    事前準備で、塩鮭を焼いておいて、軽くほぐしフレーク状にします。 レタスは洗って、一口サイズに。玉子はとき卵にします。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をしいて、とき卵を入れて半熟になるまで火をとおして
     その後、冷ご飯をいれてあえるように炒めます。

  3. 3

    ②がある程度あえて、とき卵が完全に火が通ってぱらぱらになったら・・鮭を入れて一緒に炒める。

  4. 4

    その後、鶏がらスープの素とお好みで塩・胡椒で味をととのえます。

  5. 5

    仕上げにちぎっておいたレタスを入れて、軽く火をとおします。(尚、レタスに火を通しすぎちゃうと水っぽくなるので注意!?)

コツ・ポイント

もし、鶏がらスープがない場合は醤油で仕上げても美味しく仕上がります。
塩鮭ではなく生鮭の場合でしたら、お好みで塩・胡椒の量を調節いただけたら作れますが、
個人的には塩鮭の方が風味がでるのでお勧めです♪

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ayateacafe
ayateacafe @cook_40064989
2011/08/31 00:31に公開
ayaと申します♪関東より関西に移住してきました。結婚7年目突入で主人と2歳の息子と3人暮らしの専業主婦です♪大好きな麺類を中心に簡単に出来るお料理をここではUPできればと思ってます。よろしくお願いします♪ブログもよかったら、是非覗いてみてくださいね。http://ameblo.jp/ayakai1216
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このレシピのキーワード

炒飯 レタス 甘塩鮭 残りご飯 卵

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