居酒屋風!鶏のつくね

rataira
rataira @cook_40071566

居酒屋のつくねが食べたくなった時に作りました。2才の息子もパクパク食べてくれました!
このレシピの生い立ち
お肉が苦手な2才の息子もパクパク食べました!柔らかくておいしいw

居酒屋風!鶏のつくね

居酒屋のつくねが食べたくなった時に作りました。2才の息子もパクパク食べてくれました!
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お肉が苦手な2才の息子もパクパク食べました!柔らかくておいしいw

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材料

2人分
  1. 鶏ひき肉 300g
  2. 長ねぎ 1本
  3. ☆パン粉 大4
  4. 卵白 1個分(卵黄は後で使います)
  5. ☆しょうが(チューブでもOK) 小1/2
  6. ☆しょうゆ 小1
  7. ☆塩こしょう 少々
  8. ★酒 大1
  9. ★さとう 大1
  10. ★みりん 大4
  11. ★しょうゆ 大2
  12. 100cc
  13. 片栗粉 大1
  14. しめじ お好みで
  15. トマト(つけあわせ) 1/2

作り方

  1. 1

    長ねぎは半分をみじん切りにして、半分は3cmぐらいに切っておく。

  2. 2

    鶏ひき肉と、みじん切りにした長ねぎと、☆を混ぜて粘りが出るまでこねる。

  3. 3

    ①の残りの長ねぎを一緒に両面を焼き目がつくまでよく焼きます。(途中で弱火にしてフタをしておくとふっくら柔らかくなります)

  4. 4

    しめじを先に焼いて、★を全部混ぜて③に入れよく絡ませます。

  5. 5

    卵黄とトマトなどのつけあわせを添えて出来上がり!

  6. 6

    ※長ねぎ以外に、にんじんやタマネギ、レンコンなんかも入れると野菜が多くて小さい子どもには良いかもしれませんw

コツ・ポイント

写真にはありませんが、私は大葉が好きなので刻んで乗せて食べました。
ダンナと子どもは苦手なので載せてません。

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rataira
rataira @cook_40071566
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難しい食材や調味料はわからないので、簡単に素早くできるものしか作り(れ)ません。子どもが美味しい!と食べてくれたものを主に載せています^_^
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