ゴーヤ&きぬ揚げのチャンプルー風

小世界
小世界 @p19727525

ゴーヤにしっかり味付て、一緒に絹揚げを食べる感じですよ。
このレシピの生い立ち
ゴーヤと、絹ごし豆腐をあげた絹揚げを一緒に
調理してみました。

ゴーヤ&きぬ揚げのチャンプルー風

ゴーヤにしっかり味付て、一緒に絹揚げを食べる感じですよ。
このレシピの生い立ち
ゴーヤと、絹ごし豆腐をあげた絹揚げを一緒に
調理してみました。

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材料

4人分
  1. ゴーヤ 1本
  2. 絹揚げ 1枚
  3. (小) 2個
  4. めんつゆ 大さじ1
  5. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    ゴーヤの種を取って5ミリにスライスします。
    絹揚げは、1センチに切りました。

  2. 2

    ごま油でゴーヤをよく炒めて、めんつゆをかけて卵でとじます。

  3. 3

    卵が固まる前に絹揚げを加えて熱を通します。

コツ・ポイント

油が気になるようでしたら、絹揚げをあぶら抜きします。

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