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レンズ豆のラタトゥーユ
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レンズ豆のラタトゥーユ-レシピのメイン写真

レンズ豆のラタトゥーユ

bonweekend
bonweekend @cook_40045133

黄色のズッキーニは煮ものにぴったりかも。レンズ豆を加えてボリュームたっぷる!たくさん作って常備食に!
このレシピの生い立ち
ズッキーニは普通のものより黄色の方が安かった

黄色のズッキーニは煮ものにぴったりかも。レンズ豆を加えてボリュームたっぷる!たくさん作って常備食に!
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ズッキーニは普通のものより黄色の方が安かった

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黄色のズッキーニは煮ものにぴったりかも。レンズ豆を加えてボリュームたっぷる!たくさん作って常備食に!
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ズッキーニは普通のものより黄色の方が安かった

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材料

8人分位
  • 黄ズッキーニ 2本
  • 黄パプリカ 1個
  • 赤パプリカ 1個
  • トマト 2個
  • レンズ豆 150g
  • タマネギ 1.5個
  • ニンニク 2片
  • 固形スープ 1個
  • ローリエ 1枚
  • Herbe de Provence 少々
  • 塩こしょう 適宜
  • 料理酒 大さじ2
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 長ネギ 1/2本
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作り方

  1. 1

    微塵切りしたタマネギ、ニンニクをオリーブオイルで透き通るまで炒め、乱切りした他の野菜を加えよく炒める。

  2. 2

    鍋に野菜を加え、ネギ、スープの素、ローリエ、水に漬けておいたレンズ豆、酒、ハーブ、ひたひたの水を加え煮る。

    • レンズ豆のラタトゥーユ作り方2写真
  3. 3

    30分煮て塩こしょうで味を調え完成!冷まして冷蔵庫で保存しましょう。

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bonweekend
bonweekend @cook_40045133
2011/09/04 13:01に公開
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このレシピのキーワード

ラタトゥイユ トマト ズッキーニ にんにく 酒 レンズ豆 玉ねぎ 長ネギ

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