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ちくわとネギの簡単おつまみ
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ちくわとネギの簡単おつまみ-レシピのメイン写真

ちくわとネギの簡単おつまみ

医食同源ママ
医食同源ママ @cook_40072264

超簡単でとにかく安い!!!子供も大好き♪
このレシピの生い立ち
何かもう一品・・・と言う時に時間もコストもかからないこの一品を考えました

超簡単でとにかく安い!!!子供も大好き♪
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何かもう一品・・・と言う時に時間もコストもかからないこの一品を考えました

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ちくわとネギの簡単おつまみ

医食同源ママ
医食同源ママ @cook_40072264

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材料

4人分
  • ちくわ 4~5本
  • ネギ 1/2本
  • ごま油 大さじ1
  • 塩、胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ネギとちくわを火の通りやすいように5ミリ幅に切る

    • ちくわとネギの簡単おつまみ作り方1写真
  2. 2

    アルミホイルにねぎとちくわをのせる(この際に塩、こしょうを好みでまぶす)

    • ちくわとネギの簡単おつまみ作り方2写真
  3. 3

    オーブントースターで10分程度焼く(焼き目がつけばOK)

  4. 4

    出来上がったら、ごま油をかけて完了!

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医食同源ママ
医食同源ママ @cook_40072264
2010/02/17 01:42に公開
小さな家庭菜園で作った野菜たちを中心に、医食同源をモットーに家族の健康管理しながら楽しんで、お料理してます。私にとっては、家族の『おいしい~~~』がやる気のお薬です。
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このレシピのキーワード

ねぎ ちくわ

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