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モヤシたっぷり!ピリ辛野菜炒め
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モヤシたっぷり!ピリ辛野菜炒め-レシピのメイン写真

モヤシたっぷり!ピリ辛野菜炒め

ゆみ助
ゆみ助 @cook_40039870

豆板醤でピリ辛、にんにくも入っているから
がっつり食べたい時におすすめです!
このレシピの生い立ち
牛肉ダシダを買ったので、野菜炒めに使ってみたくて。

豆板醤でピリ辛、にんにくも入っているから
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ゆみ助
ゆみ助 @cook_40039870

豆板醤でピリ辛、にんにくも入っているから
がっつり食べたい時におすすめです!
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牛肉ダシダを買ったので、野菜炒めに使ってみたくて。

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材料

  • もやし 2袋
  • 豚肉 100g
  • キャベツ 3枚
  • 人参 1/2本
  • ピーマン 1個
  • ●牛肉ダシダ 小さじ1
  • ●オイスターソース 大さじ1
  • ●豆板醤 小さじ1
  • ●おろしにんにく 大きめ1カケ
  • ●醤油 小さじ1/2
  • 塩コショウ 適量
  • ごま油 適量
  • 水溶き片栗粉 片栗粉(小さじ1.5)・水(大さじ1)
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作り方

  1. 1

    豚肉・キャベツを一口大に切る。人参・ピーマンを細切りにし野菜はよく水を切っておく。●を合わせておく。

  2. 2

    フライパンに油をひき、肉を炒める。色が少し変わってきたら人参を加える。肉が焼けたらキャベツ・ピーマンを加える。

  3. 3

    油がまわったらもやしを入れる。少し炒めたら●を加え、塩コショウをする。混ざったら水溶き片栗粉を入れて炒める。

  4. 4

    最後に鍋肌から、ごま油を入れて出来上がり。

  5. 5

    2010/03/30
    ダシダ・豆板醤の量を減らしました。印刷・作ってくださった方々、申し訳ございません。

コツ・ポイント

強火で炒めてください。あと、もやしにあまり火を通し過ぎないようにして下さい。めざせ、シャキシャキ!

今回は、少し炒め過ぎちゃったかな~(´・ω・`;A)

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ゆみ助
ゆみ助 @cook_40039870
2010/03/04 10:48に公開
ゆみ助と申します。 どうぞよろしくお願いします。料理するのも好きですが、お菓子を食べたり作るほうが、もっと好きです♪分量を見直す場合があります。どうぞご了承くださいませ。つくれぽを下さる方へ❀心より感謝申し上げます。お礼に伺えず申し訳ありませんm(_ _)m
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このレシピのキーワード

炒めもの 牛肉 豚肉 もやし にんじん キャベツ ピーマン

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