パスタを茹でる準備!

皮を剥いたアボカドを大きめにcut
ツナの油を抜いておく

にんにくを細かくcut
し、熱したフライパンにオリーブオイルを加え、にんにくをinする

パスタを茹で始める（気持ち固めにね）

にんにくの香りがしたら、アボカド･ツナを加え、ざっくりと炒める。

茹でたパスタと茹で汁をフライパンに入れる。（弱火）

塩コショウ･レモン汁で味付けて、できあがり♥お皿に盛りつけた後、パルメザンチーズとブラックペッパーをお好みで♥