冷食で!揚野菜とキノコのディップ♪

ジョンログ
ジョンログ @cook_40050780

ニンニク香る♪

キノコディップが野菜をひきたてるアクセントに(^^)v
このレシピの生い立ち
冷食の和風野菜が残っていたので洋風にアレンジしてみました♪

冷食で!揚野菜とキノコのディップ♪

ニンニク香る♪

キノコディップが野菜をひきたてるアクセントに(^^)v
このレシピの生い立ち
冷食の和風野菜が残っていたので洋風にアレンジしてみました♪

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材料

  1. ニチレイ 7種の和風野菜 1/3パック
  2. シメジ 1/2パック
  3. ニンニク 1玉
  4. ダイストマト缶 大さじ3
  5. オリーブ 適量
  6. コンソメ 小さじ1

作り方

  1. 1

    ニンニクは皮を剥いて薄くスライスします

    シメジは石突きを切り落としておきます

  2. 2

    熱したフライパンにオリーブ油をいれ、ニンニクを加えてフライドガーリックを作ります

  3. 3

    ニンニクの香りがついた油に冷食野菜を入れて揚焼きにします

  4. 4

    揚がった順に油を切っていきます

  5. 5

    残った油でシメジを揚焼きにしていきます

  6. 6

    そこにトマトとコンソメを加え、油に馴染ませます

  7. 7

    揚げた野菜とニンニクを混ぜて器に盛り、

  8. 8

    *6で出来たソースを小さめの器に入れて完成です(^^)v

  9. 9

    今回の冷食野菜です(^^)v

コツ・ポイント

冷食でokです(^^)v

ニンニクを香らせたオリーブ油で揚げるだけでコクUP★

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