きのこ牛丼

nobapHaMo @cook_40073250
きのこをたっぷり摂れて、しかも簡単に美味しくいただけるレシピになったかと。
彩りに、インゲンも入れました。
このレシピの生い立ち
秋なのできのこをたっぷり食べたいなーと思って、みんなが食べやすい牛丼にしてみました。
きのこ牛丼
きのこをたっぷり摂れて、しかも簡単に美味しくいただけるレシピになったかと。
彩りに、インゲンも入れました。
このレシピの生い立ち
秋なのできのこをたっぷり食べたいなーと思って、みんなが食べやすい牛丼にしてみました。
作り方
- 1
牛肉は適当な大きさに、たまねぎは薄切りにします。
- 2
きのこ類は石づきを切ってほぐしておきます。えのきは長かったら1/2に切ってください。エリンギは縦に2等分して薄切りに。
- 3
インゲンは塩茹でをして冷水に当てて色止めを。適当な大きさに切っておきます。
- 4
熱したフライパンにバターを軽く溶かして、きのこを炒めていきます。塩を少々入れ出てきた水分が少しなくなりしんなりするまで。
- 5
きのこを取り出してきれいにしたフライパンで、*の調味料を火にかけます。
- 6
5のつゆのざらめが溶けて沸々してきたら、牛肉とたまねぎを入れてしんなりして味がつくまで8分ほど中~弱火で煮ます。
- 7
3のインゲンと4のきのこを、牛肉たちのフライパンに投入。絡めるように火を通します。器に盛ったご飯の上にかけたら完成です。
- 8
味を調整して火を止めて、器に盛ったご飯の上にかけたら完成です。
コツ・ポイント
※お好みのきのこを好きなだけ入れてください。多いかな?と思っても、火を通せばきのこはしんなりしてかなり嵩が減ります。
※きのこから水分がよく出るので、味を見ながら薄い場合は調整してください。
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