柔らか豚ロース マーマレード味噌漬け焼き

じみじみごはん
じみじみごはん @cook_40040286

驚きの組み合わせ!?ヨーグルト+味噌+マーマレード=柔らか&まろやかにいただけます♪
このレシピの生い立ち
おせち料理に作っていた豚肉のマーマレード味噌漬け焼きをもっと柔らかく作りたいなあ~と思っていたら、ブルガリヤヨーグルトモニターに当選したので漬けだれに混ぜてみました。

柔らか豚ロース マーマレード味噌漬け焼き

驚きの組み合わせ!?ヨーグルト+味噌+マーマレード=柔らか&まろやかにいただけます♪
このレシピの生い立ち
おせち料理に作っていた豚肉のマーマレード味噌漬け焼きをもっと柔らかく作りたいなあ~と思っていたら、ブルガリヤヨーグルトモニターに当選したので漬けだれに混ぜてみました。

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材料

2人分
  1. 豚ロース肉とんかつ用 2枚(200g)
  2. ブルガリヤヨーグルト(プレーン) 大さじ2
  3. 味噌 大さじ2
  4. マーマレードジャム 大さじ1

作り方

  1. 1

    Aを合わせておく。

  2. 2

    豚肉をスジ切りする。30㎝四方の大きさに切ったラップを置き、豚肉を並べる。上からラップで覆い、麺棒などでお肉をたたく。

  3. 3

    ラップを再び広げ、お肉の両面にAを塗る。ラップで密閉して2時間置く。

  4. 4

    フライパンにクッキングシートを敷く。ラップをはずした豚肉を乗せ、中火で両面焼く。

コツ・ポイント

クッキングシートを敷いて焼くと焦げにくくなります。シートが無い場合は、魚焼きグリル+アルミホイルで途中からカバーでも同様にできます。味噌漬けはもともと焦げやすいので、目を離さないようにしてくださいね。

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高校生娘・中学生息子の母ちゃんです。娘に食物アレルギーがありますが、親子で同じごはんを食べられるように 工夫してごはん作りしています。
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