CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
サラダDeがんす
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
サラダDeがんす-レシピのメイン写真

サラダDeがんす

ひょっとコック
ひょっとコック @cook_40073897

プリプリちょい辛のがんすと冷たくサッパリした豆苗をやや甘みのあるタレをかけてヘルシーにいただけました
このレシピの生い立ち
広島県呉市広町に根付く蒲鉾屋さん「みやけ」に生まれた【がんす】をさらにヘルシーに食べてみたかったので(o^^o)

プリプリちょい辛のがんすと冷たくサッパリした豆苗をやや甘みのあるタレをかけてヘルシーにいただけました
このレシピの生い立ち
広島県呉市広町に根付く蒲鉾屋さん「みやけ」に生まれた【がんす】をさらにヘルシーに食べてみたかったので(o^^o)

もっと読む

サラダDeがんす

ひょっとコック
ひょっとコック @cook_40073897

プリプリちょい辛のがんすと冷たくサッパリした豆苗をやや甘みのあるタレをかけてヘルシーにいただけました
このレシピの生い立ち
広島県呉市広町に根付く蒲鉾屋さん「みやけ」に生まれた【がんす】をさらにヘルシーに食べてみたかったので(o^^o)

プリプリちょい辛のがんすと冷たくサッパリした豆苗をやや甘みのあるタレをかけてヘルシーにいただけました
このレシピの生い立ち
広島県呉市広町に根付く蒲鉾屋さん「みやけ」に生まれた【がんす】をさらにヘルシーに食べてみたかったので(o^^o)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. がんす 1袋(2枚)
  2. 豆苗 1袋
  3. プチトマト 4つ
  4. ◎醤油 大さじ1.5
  5. ◎酢 大さじ1.5
  6. ◎蜂蜜 大さじ2〜3
  7. ブラックペッパー 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    がんすはオーブントースターで4〜7分焼く

    • サラダDeがんす作り方1写真
  2. 2

    その間に豆苗は根を切り水洗いして半分の長さに切り水気を切ってお皿に盛っておく

  3. 3

    焼いたがんすをザク切りにし、盛り付けた豆苗の上に並べる

  4. 4

    フライパンに◎を中火で煮詰め最後は強火で煮たて、熱いうちに2の上からかける

    • サラダDeがんす作り方4写真
  5. 5

    彩りやサッパリ感を出すために半分に切ったプチトマトを周りに乗せる

  6. 6

    ブラックペッパーをかけて完成^_^

コツ・ポイント

がんすはオーブントースターで4〜7分焼くこと♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ひょっとコック
ひょっとコック @cook_40073897
2012/11/19 12:44に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. つくねの葡萄の葉巻き
  2. 舞茸酵素で柔らかスタミナ肉汁つけうどん
  3. 黒ごまシナモン蒸しパン
  4. 🦊北海道発🐟️カリッカリ鮭皮❄最北のツマミ
  5. 簡単!手羽先風黒胡椒ジューシーチキン
  1. お弁当に重宝!油揚げのテリヤキ
  2. 簡単&コスト安♪ ボリュームツナ玉
  3. ロミロミサーモン
  4. 小松菜と高野豆腐の煮びたし
  5. レンジで簡単おかゆ
  6. Amanda's Pumpkin Pie Cupcakes
  7. Vickys Sausages with Mustard Mash & Onion Gravy, GF DF EF SF NF
  8. Raddish And Carrot In Chicken Soup
  1. 折込シート③カスタードシート
  2. 夏バテにぴったり☆トマ納豆アボカ丼
  3. レンジで作れる 人参の豚肉巻き
  4. 基本のパウンドケーキ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17673897
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close