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お弁当にじゃこ天とパプリカのオリーブあえ
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お弁当にじゃこ天とパプリカのオリーブあえ-レシピのメイン写真

お弁当にじゃこ天とパプリカのオリーブあえ

小世界
小世界 @p19727525

じゃこ天とパプリカをチンして、、、
簡単に彩りのいいおかずになります。
このレシピの生い立ち
クリスマスにも使えそうですが♪
じゃこ天ををおかずにできないかと考えていて
パプリカと組み合わせてみました。
じゃこ天、意外にオリーブオイルに合います。

じゃこ天とパプリカをチンして、、、
簡単に彩りのいいおかずになります。
このレシピの生い立ち
クリスマスにも使えそうですが♪
じゃこ天ををおかずにできないかと考えていて
パプリカと組み合わせてみました。
じゃこ天、意外にオリーブオイルに合います。

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お弁当にじゃこ天とパプリカのオリーブあえ

小世界
小世界 @p19727525

じゃこ天とパプリカをチンして、、、
簡単に彩りのいいおかずになります。
このレシピの生い立ち
クリスマスにも使えそうですが♪
じゃこ天ををおかずにできないかと考えていて
パプリカと組み合わせてみました。
じゃこ天、意外にオリーブオイルに合います。

じゃこ天とパプリカをチンして、、、
簡単に彩りのいいおかずになります。
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クリスマスにも使えそうですが♪
じゃこ天ををおかずにできないかと考えていて
パプリカと組み合わせてみました。
じゃこ天、意外にオリーブオイルに合います。

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材料

2人分
  • じゃこ天 1枚
  • パプリカ(赤) 4分の1個
  • オリーブオイル 小さじ1弱
  • 塩コショウ 少々
  • ベイリーフ あれば少々
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作り方

  1. 1

    パプリカのタネをとり、薄切りにします。

    • お弁当にじゃこ天とパプリカのオリーブあえ作り方1写真
  2. 2

    じゃこ天は、5ミリの千切りにします。

    • お弁当にじゃこ天とパプリカのオリーブあえ作り方2写真
  3. 3

    オリーブオイルと塩コショウをかけて、500W1分レンジアップ。

    • お弁当にじゃこ天とパプリカのオリーブあえ作り方3写真
  4. 4

    冷めてからベイリーフと一緒におかず入れに。

    • お弁当にじゃこ天とパプリカのオリーブあえ作り方4写真

コツ・ポイント

ラップをかけてレンジアップし、ラップを付けたまま冷まします。

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小世界
小世界 @p19727525
2012/11/15 23:39に公開
お料理が大好き。毎日作っているものを、書き込んでいきますね。
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このレシピのキーワード

パプリカ

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