カロリーおさえめオレンジのムース
暑い夏にぴったりっ
このレシピの生い立ち
オレンジジュースがあったので、作りました。酸味があって大人の味です。
作り方
- 1
ケーキ型18センチにシートをひき 砕いたクッキーをひく。
- 2
耐熱ボールに(鍋でもOK)卵黄5個とオレンジジュース50 ccと砂糖50gを入れて 弱火で混ぜる。
だまにならないようにしかり混ぜること。
- 3
いったん火から離して、① にコーンスターチをふるいにかけながら入れる。
ここもだまにならないように。
- 4
②をまた弱火にかけ、残りのオレンジジュースをいれて(300 cc) ふつふつするまで、しっかり混ぜながらとろみをつける。
- 5
③を冷ます。
大きめのボールに氷水をつくり その上でさましてもOK。 - 6
冷ました④に、ゼラチンと水を混ぜたのを入れる。
- 7
卵白を8分たてする。
- 8
⑥に生クリームを入れ、⑦の卵白の1/3を入れる。
- 9
なじませた⑧を⑦の卵白に入れ白いところがなくなるよう 混ぜる。
型に流し込む。 - 10
冷蔵庫にいれ1時間冷やす。
- 11
コツ・ポイント
火にかけるときは だまにならないようにかつ、沸騰させないよう。最初はここで失敗しました。 クッキーはなくても大丈夫。高さが欲しいときに。
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