ご～やちゃんぷる～に油揚げいれちゃった りえおかづぅ @cook_40046308 油揚げがゴーヤとあうなんて！！このレシピの生い立ち安かったゴーヤと家にあるもので作りました！ もっと読む 油揚げがゴーヤとあうなんて！！このレシピの生い立ち安かったゴーヤと家にあるもので作りました！ もっと読む ご～やちゃんぷる～に油揚げいれちゃった りえおかづぅ @cook_40046308 油揚げがゴーヤとあうなんて！！このレシピの生い立ち安かったゴーヤと家にあるもので作りました！ もっと読む 油揚げがゴーヤとあうなんて！！このレシピの生い立ち安かったゴーヤと家にあるもので作りました！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ゴーヤ 一本 油揚げ 一枚 豚ばら肉 100グラム 卵 二個 オイスターソース 小さじ1 醤油 大さじ１ 塩、こしょう 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤはよく洗って半分に切り、中をくりぬきます。そして、2ミリくらいの厚さにきります。 2 油揚げ、豚ばら肉も食べやすい大きさに切ります。 3 油をひき、豚肉、ゴーヤ、油揚げの順に炒めます。 4 オイスターソース、醤油、塩コショウで味付けします。 5 卵を入れてかき混ぜたらできあがり～！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17675827 コピーしました！ りえおかづぅ @cook_40046308 2007/08/10 13:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べるのも作るのも大好きです♪ 美味しくて楽しい、そんなクッキングを目指します！！ もっと読む このレシピのキーワード ちゃんぷる ゴーヤ 卵 豚バラ肉 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ 【節約おかず】豆腐ともやしの挽肉あん 刺身こんにゃくと蒸し豆のごまだれがけ♪ みそとピーナッツの和風クッキー お弁当に彩り♩ピーマンと人参のごまきんぴ 野菜も食べよう肉味噌 小松菜と豆腐のチャンプル☆ 味付け不要で簡単♪ナスの☆さば缶味噌炒め お家で手軽に 本格ティラミス 早っ簡単！クイックベイクマフィン ゴーヤの保存 カレーパンのフィリング用に作りました 全粒粉のカレーパン 大根とささみのキムチ和え ～レンジＤＥパン耳ラスク風～ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17675827
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