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大根の葉のオカカ炒め(ふりかけ)常備菜
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大根の葉のオカカ炒め(ふりかけ)常備菜-レシピのメイン写真

大根の葉のオカカ炒め(ふりかけ)常備菜

かなじろう
かなじろう @cook_40036632

炒めるだけで簡単美味しい常備菜です。そのままご飯に乗せても、卵焼きに混ぜても焼きそばに加えても美味しいです。沢山つくったら小分けして冷凍しておくと便利ですよ。
このレシピの生い立ち
家庭菜園の沢山の大根の葉を美味しく食べようとおもいました。

炒めるだけで簡単美味しい常備菜です。そのままご飯に乗せても、卵焼きに混ぜても焼きそばに加えても美味しいです。沢山つくったら小分けして冷凍しておくと便利ですよ。
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家庭菜園の沢山の大根の葉を美味しく食べようとおもいました。

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大根の葉のオカカ炒め(ふりかけ)常備菜

かなじろう
かなじろう @cook_40036632

炒めるだけで簡単美味しい常備菜です。そのままご飯に乗せても、卵焼きに混ぜても焼きそばに加えても美味しいです。沢山つくったら小分けして冷凍しておくと便利ですよ。
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家庭菜園の沢山の大根の葉を美味しく食べようとおもいました。

炒めるだけで簡単美味しい常備菜です。そのままご飯に乗せても、卵焼きに混ぜても焼きそばに加えても美味しいです。沢山つくったら小分けして冷凍しておくと便利ですよ。
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材料

  • 大根の葉 大根1本分
  • 豚ひき肉 100~150グラム
  • かつおぶし ひとつかみ
  • 乾燥小エビ 適量 10グラムくらい
  • 白ゴマ 適量
  • めんつゆ 大匙1~2
  • ごま油 大匙1くらい
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作り方

  1. 1

    大根の葉1本分をみじん切りにする

  2. 2

    豚挽き肉を炒めて大根の葉を炒めてしなっとしてきたらかつお節一握りと乾燥エビ適量を入れていためる。

  3. 3

    めんつゆ大匙1~2くらいをいれ、最後に白ごまとごま油をいれておしまい。

コツ・ポイント

簡単で炒めるだけ出るのでコツもありません。小エビはなくてもいいですがあればダシとうまみが出て美味しいです。めんつゆはお好みので調節してくださいね。
小分けして冷凍しておくと、レンジで解凍して卵焼きにまぜたりチャーハンの具としてお使いいただくのに便利です。

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かなじろう
かなじろう @cook_40036632
2007/08/17 06:19に公開

このレシピのキーワード

ふりかけ 炒めもの 大根の葉 豚ひき肉 かつお節 小エビ

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