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アジアンツナパティ♪
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アジアンツナパティ♪-レシピのメイン写真

アジアンツナパティ♪

ヤギコ
ヤギコ @cook_40074428

混ぜて丸めて焼くだけの簡単レシピ♪
冷めてもおいしいからお弁当に入れてもGood!!

このレシピの生い立ち
韓国旅行でとある洋風の食堂で始めてツナパティを食べ、とりこになり、家で作れないかと、あるレシピを参考にして出来上がったのがコレ☆

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冷めてもおいしいからお弁当に入れてもGood!!

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材料

  • ★シーチキン(油をしっかり切っておく!) ２缶
  • ★パン粉 ４分の３カップ
  • ★卵(溶いておく) １個
  • ★グリーンオニオン(細かく刻む) 大さじ３～５
  • ★にんにく(みじん切り、またはすりおろす） １かけから２かけ
  • ★テリヤキソース 大さじ１
  • ★しょうゆ 大さじ１
  • ★ケチャップまたはスウィートチリソース 大さじ１
  • ★ごま油 小さじ１
  • ★こしょう 小さじ１
  • コーンミールなければ小麦粉 適量
  • サラダオイル 適量
  • お好みのソース(レモン汁やマヨネーズがおすすめ） 適量
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作り方

  1. 1

    ボウルに★印の材料を全て入れ手でしっかりと混ぜ合わせる。

  2. 2

    好みの大きさに形を整え、まわりにコーンミールを薄くつけておく。

  3. 3

    フライパンを熱しサラダオイルを引いて、両面こんがりするまで焼く。

  4. 4

    お好みのソースをつけて召し上がれ!!
    ※元々の味が濃いのでソースやしょうゆは合わないかも。

コツ・ポイント

☆シーチキンの油はよ～く切っておかないと出来上がりがベタベタにな　る可能性アリ!!
☆グリーンオニオン、にんにく好きな方は分量気にせずドバドバ入れち　ゃってもおいしいです♪
☆ケチャップの変わりにスウィートチリソースをいれると更にアジア～ン　な感じになります。是非お試しあれ♪

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ヤギコ
ヤギコ @cook_40074428
2007/08/20 03:52に公開
北京在住です☆アメリカ人のSweetなダンナさんと結婚２年目♪おいしい物を食べてもらいたく日々研究中!!!最近パン作りに目覚めました♪
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このレシピのキーワード

ツナ コーン にんにく 卵 小麦粉 ケチャップ グリーンオニオン

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