マグロ、アボガドを一口大に切ります

《アボガドの剥き方》
種を中心に縦にぐるっと一周切り、両方を持って90度ひねると片面が簡単に種から取れます

もう半分は、色々試しましたが、包丁の角を勢いよく種へサクッと刺し、そのまま90度くらい曲げるとサクッと取れます

○がついているタレを混ぜ、マグロとアボガドを混ぜ合わせ、30分くらいラップをして冷蔵庫へ

食べる前にご飯の上にレタスなどをしき、その上に3をのせてできあがりです♪

食べる際にお好みでしょうゆとわさびをかけて食べてください＾＾