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ピーマンのおかかあえ
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ピーマンのおかかあえ-レシピのメイン写真

ピーマンのおかかあえ

クラウンてぃあら
クラウンてぃあら @cook_40069597

ピーマンをレンジでチン♪するだけ、簡単なメニュー。お弁当のおかずにももってこい!! この写真を撮る時に、鰹節の在庫が切れていて… 無かった…。 そのままでも、OKですが、おかかを載せたほうが、踊るので、面白いです。
このレシピの生い立ち
母がお弁当のおかずを作るときにいつも作っていました。
レンジでラクチン。な1品です(笑)

ピーマンをレンジでチン♪するだけ、簡単なメニュー。お弁当のおかずにももってこい!! この写真を撮る時に、鰹節の在庫が切れていて… 無かった…。 そのままでも、OKですが、おかかを載せたほうが、踊るので、面白いです。
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母がお弁当のおかずを作るときにいつも作っていました。
レンジでラクチン。な1品です(笑)

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ピーマンのおかかあえ

クラウンてぃあら
クラウンてぃあら @cook_40069597

ピーマンをレンジでチン♪するだけ、簡単なメニュー。お弁当のおかずにももってこい!! この写真を撮る時に、鰹節の在庫が切れていて… 無かった…。 そのままでも、OKですが、おかかを載せたほうが、踊るので、面白いです。
このレシピの生い立ち
母がお弁当のおかずを作るときにいつも作っていました。
レンジでラクチン。な1品です(笑)

ピーマンをレンジでチン♪するだけ、簡単なメニュー。お弁当のおかずにももってこい!! この写真を撮る時に、鰹節の在庫が切れていて… 無かった…。 そのままでも、OKですが、おかかを載せたほうが、踊るので、面白いです。
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レンジでラクチン。な1品です(笑)

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材料

  • ピーマン 中3個
  • 鰹節 1パック(5g)
  • 醤油 小さじ1程度(適量を)
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作り方

  1. 1

    ピーマンの種を取り、適当な大きさに切る。

    • ピーマンのおかかあえ作り方1写真
  2. 2

    ピーマンを切り終えたら、耐熱皿にのせ、
    軽くかける程度にラップをかけ、
    レンジで3分加熱する。(500W)

    • ピーマンのおかかあえ作り方2写真
  3. 3

    レンジで加熱し終えたら、おかかをかけ、
    適量の醤油をかける。
    (ポン酢でも良い)

    味付けは、お好みでどぅーぞ★

    • ピーマンのおかかあえ作り方3写真

コツ・ポイント

私は、ピーマンに味をつけず、そのままで食べるのが好きです。
ピーマンの甘みも出るので、軽くお醤油でも美味しいと思います。

お弁当に緑色がほしい時、簡単に出来るので、これを入れたりしますが、
ピーマン嫌いの人からすると、苦手かな!?でも、甘くて美味しいですよd(ゝc_,・。)♪

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クラウンてぃあら
クラウンてぃあら @cook_40069597
2008/06/03 13:10に公開
大分に住む結婚13年目をむかえた主婦です●´艸`)プッ自分が専業主婦にむいていない事を確信してます(笑)外で働いてパワーを使うの大好き(笑)今は、3姫の母●´艸`)プッいい母?元気な母を目指し、頑張っています!どんどん大きくなる子どもの成長が楽しみです‼
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このレシピのキーワード

ピーマン かつお節

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